السلام عليكم ورحمة الله
حياكم ربي ,,انا اول مرة اكتب بهذا القسم واتمنى انكم تساعدوني لارجاع الثقة بنفسي
مع العلم اني قبل كنت احس اني مكلة جمال الكون وكانت عندي ثقة بنفسي جبارة ولكن بعد زواجي راحت هذي الثقة وسببها زوجي منها مايغار علي كثير واشياء اخرى ..كيف ارجع الثقة بنفسي محتاجة لكم ولمساعدتكم وجزاكم الله خيرا

اجلسي مع زوجك جلسة هادئة وبلغيه بأسلوب غير مباشر بأنه سبب في ضعف ثقتك بنفسك وتحاااوري معه

وبرضه الابتعاد عن الغرور الذي يكون سببا أحيانا في ضعف الشخصية

وكذلك وعدم الشماااته بأحد

وابدئي بأعمال الصغيرة ثم الكبيرة بالتدريج حتى تكتسبين ثقتك بنفسك تدريجيا

وأوصيك ونفسي بتقوى الله دائما

وفقك الله لكل خير

ورزق الله مناااك

__________________
[motr1]

من وجد الله فماذا فقد ***ومن فقد الله فماذا وجد

[/motr1]

لاتخلين مقياس جمالك هو العامل لثقتك بنفسك بالعكس ثقي بنفسك من كل شي اذكري كل شي ناجح سويتيه بحياتك اذكري اخلاقك الحلوه اذكري مساعدتك للناس بينك وبين نفسك اذكري كل موقف خلاكي ترسمي ابتسامه على وجه انسان هذه بيخليكي واثقه في نفسك لان الجمال ابدا مو مقياس للثقه بالنفس

اتمنى اكون افدتك

اختك

دروبـــــــــــــــــــــــــــــــ