عليكم السلام

اطرق باب الله بالدعاء اولا

وثانيا الجأ لاحد الشيوخ المشهود لهم بالخلق الحسن والامانة من المعالجون بالقرآن الكريم ليعالجك مما يلم بك قبل فوات الاوان


رفع الله عنك كل سوءوكشف عنك كل ضر


ونالك رغائبك ومنالك

__________________

عليك بالرقية الشرعية..

__________________
ستذكرني إذا عاشرت غيري ,,, وستبكي عِشرتي زمناً طويلا ...

أخــــوكــــم/ تعـــانــــدني ..

عليك بأذكار الصباح والمساء


وعليك بالرقيه الشرعيه ..وأكثرمن قراءة القرآن الكريم


عسى الله أن يذهب عنك البأس

صدقني أخي الكريم مافي أحلى من التقرب من الله ..بالدعاء ..بالأذكار


بالإستغفار ..بالصلاه


عليك بقيام الليل وأشتكي لله مابك فأنت تناجي ..قريب مجيب الدعوه ..رحيم ودود ..كريم ..أكرم منه مافي

__________________

سبحان الله ذكرتني بحالتي قبل التوبة والله نفس الحاله تبت من كل ذنوبي واختلطت بل مجتمع صح كنت احس بخوف وبدون سبب بس اغصب نفسي لمتى اكون كذا اقرا قران واعرف ربك في الرخا يعرفك في الشدة الله يشفيييييك ويعافيك يارب

__________________
ستغفر الله الذي لااله الاهوالحي القيوم واتوباليه

وعليكم السلام
هلا والله يارب غفرانك

احس مافيك شي بس الشيطان مسيطر عليك شوي
عليك بأذكار عندك ذا الرابط رائع جدا
http://audio.islamweb.net/audio/list...25063&type=ram
شغله ثانيه ابد ان جتك ذا الاعراض التفت يسار وانفث ثلاث على كتفت يروووووح فيها بليس
عن تجربه
وبعدها تقول لااله الا الله وحده لاشريك له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو على كل قدير هذا تقال عند الكسل
وعن تجربه والله
شغله ثانيه انت ماشاء الله شباب الله ييعطيك الصحه والعافيه اتوقع في كامل قوتك وقوت عقلك ماشاء الله
اذا انت تبي تصلي صدقني راح تصلي اذا تبي تروح الخلا راح تروح واذا تبي تجتمع مع الناس راح تجتمع
انت الله عطاك عقل ماشاء الله تفكر فيه انت الان جالس ودخل وقت الصلاه بالله بالله وش يمنعك تروح مثلا واحد رابطك بسلسله .؟ لك عقل تفكر فيه تقول يخسي الشيطان يتحكم فيني
فكر بكلامي .,’

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخي الكريم .. اسأل الله أن يوفقك لما يحب ويرضى وأن يحقق لك أمانيك فيما يرضيه عنك ..

سأتحدث عن نقطة الكسل ..

العوامل المتعلقة بالنشاط والحيوية عوامل متعددة وكثيرة ولكنني سأقدم ما يحضرني حالياً وعليك ملاحظة ما يخصك منها

وما يمكنك الاستفادة منه ..

- النوم . النوم الزائد أو القليل يؤدي حتماً للإرهاق فيجب أن تضبط نومك بداية واستقياظ وكذلك مدته بحيث يكون متناسب مع احتياجك ..
- الغذاء . تنظيم الغذاء بحيث لا تؤجل الوجبات كثيراً عن موعدها ولا تكثر من الطعام بحيث يسبب التخمة . وأنت أعرف بنفسك.

- الدافعية : الشخص الذي يملك روح متقده تدفعه للفعل والنشاط والحيوية والآخر الذي لا يملك تلك الروح ويشعر دوماً بمشاعر من اليأس والاحباط والملل لاشك بأن الكسل والخمول سيكون رفيقه .

- العلاقات الاجتماعية : الشعور بالوحدة يقابله الانغماس في العديد من العلاقات الاجتماعية التي تفقد الشخص هويته وتجعله يترك اهتماماته من أجل الآخرين وازن الأمور واجعل خير الأمور اوسطها ..

- اخيراً هناك انماط بشرية قد تكون تميل إلى نمط تفكيري ولهذا عليك أن تعمل بالنمط الآخر ألا وهو الحركي بحيث لا تشغل نفسك بالتفكير هل أفعل أم لا أفعل هل أقوم أم لا اقوم هل أذهب أم لا أذهب .. أبدا بالفعل مباشرة فقط ابدأ الفعل وستشعر بالنشاط بعدها ، بطريقة مختصرة أقول ( عندما تنتظر النشاط لكي تفعل فلن تفعل ، أفعل وسوف يأتي النشاط) وجرب وسوف ترى النتيجة .


وفقك الله لكل خير ، وأنا سعيد أن تكون أولى مشاركاتي في موضوعك ...

اخي عليك المداومة على الاستغفار ومحاولة التقرب من الله وحاول تدخل بأعمال خيرية وان شاء الله تتخلص من هالهم

__________________
يارب عوضني عاجلا غير اجل واجعل ابني شفيعا لنا واحفظ زوجي لي وارزقنا من حيث لانحتسب

انا كنت مثلك وانا 21 سنه ومتزوجه

للاسف
بداية زواجي نفس الاعراض اللي معك عندي
واكثر منها

واهملت

وزادت حالتي بعد ان انجبت ولدي

وداني زوجي لشيخ وقرءعلي
وظهرت عندي اعراض وتعبت

وبدء التنميل عندي

الاهم
وقال الشيخ عندك( نفس) و عليك بلرقيه الشرعيه ..
وتعبت اكثر معها
ولكن مع تعبي استمريت عليها ولي الان 6 اشهر ولله الحمدافضل من الساااااابق بكثيييييييير
احيانا اتعب ولكن اخف من السابق

صرت محافظه علئ الصلاه والاذكار

اذا ماتبي تروح لشيخ والافضل تروح
اقرء بلنت عن الرقيه الشرعيه وكيفيتها
وخذ زيت زيتون تدهن فيه اذا مثلا جاك تنميل ويكون مقري فيه ونم

اجبر نفسك علئ الصلاه واذكر الله دائما

الاستهتار يزيد من حااااااالتك الئ الاسؤاء

هذي نصيحتي من اخت مجربه والان الحمد لله مرتاااحه اكثر من قبل

كل الإخوة والأخوات اللي ردوا قبلي ما قصروا .

ونصيحتي لك داوم على الصلاة وفي المسجد والجأ إلى الله بقلب خاشع بالدعاء بأن يشفيك الله
مما تشتكي منه وخصوصاً في السجود ، وستجد الفرق بإذن الله تعالى .
طريقة مجربه وناجحة ، والله يشافيك ويعافيك مما فيك .

__________________