[frame="4 90"][align=center]




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وصفات بسيطة للعناية بالصدر وشده ... ارجو ان تستفيدون منها ....



1- ماسك العسل والدقيق بكميات متساوية ويوضع على الصدر لمدة نصف ساعة على الاقل



2-دهن الصدر بزيت الزيتون وتدليكه لعدة دقايق ثم غسله بالماء الدافئ .. وبعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب



3- استخدام تفاحه مقشره ومهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمدة نصف ساعه على الأقل كل يوم



4- أضافة فنجان من خل التفاح الى ماء الإستحمام ،،، كما يمكن تدليك الصدر والجسم بخل التفاح ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمدة ربع ساعه ... ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء الورد لمزيد من الشد للمنطقه



5- ترمس مطحون + لبن + خل تفاح + ماء الورد .. خلطيهم ثم ضعيهم على الصدر لمدة ساعه ثم غسله وإضافة الماء البارد أو الثلج



6- مسحوق الملح والماء البارد يرش كل يوم على الصدر





منقول للفائدة


اختكم
رولا [/align][/frame]

__________________

ألف شكر لكي أختي رولا فهو موضوع مهم لأغلب النساء ..

الله يعطيكي العافية

الله يعافيكي اختي العربية ... وشاكرة لك مرورك ...

تحياتي

اختك
رولا

__________________

شكرا لك اختي رولا والله انه موضوع مهم جزاكي الله خيرا وجعله اله في ميزان حسناتك

__________________

[font=Courier New] دجـــــ الليل ــــــــى

اذا اتتك مذمه من ناقص *****فاعلم بانك كامل[/font]

شكرا لكي يا اخي رولالالالالالالالالالالا


تحياتي

__________________

شكرا لك يا اخت رولا
الموضوع جيد ومهم لاغلبية النساء

اختي دجى الليل ... مشكورة وجزاك الله خيرا على المرور ...


اخي اللاعب ... عفوا ولاشكر على واجب ...وشكرا على المشاركة ..


اختي souna ... عفوا ومشكورة على المرور والمشاركة ..


اختكم
رولا

__________________

يعطيك ألف عافيه يا حبيبتي ... ]] رولا [[ ...

والله يجزيك الف خير ....وتسلمين على ذوقك في ترتيب الموضوع اللي يشد القارئ... والأسلوب الراقي .....


أختك..
بنت المنتدى - الهنووووووف

اختي alhanoof ... مشكورة اختي على المرور والاطراء الرقيق ... اسعدتيني بمشاركتك

وجزاك الله خيرا ...


اختك
رولا

__________________

مشكورة أختي بس أعتقد أن هذا يبغى وحدة فاضية