أختي الكريمة : الحمد لله اننا مسلمون والمسلم الذي يعمل على فهم الاسلام الفهم الصحيح لا يشعر بهذه الأمراض المستورده من الثقافه الغربية المناقضه لعقيدتنا الغراء .
بالاسلام اي بدراسة القران الكريم بتمعن والعمل بتطبيق ما ندرس لا يوجد وقت فراغ واوقات الفراغ هي فاتلة لأي انسان .

اختي ثريا لابد من ان تشغلي وقت فراغك


بوظيفه او ادخلي دورات كمبيوتر او تجميل او غيرها

وتعرفي على ناس جدد وكوني صداقات

واكثري من الاستغفار ويفرجها ربك باذن الله



وهذا الرابط هديه مني لك

http://vb.66n.com/showthread.php?t=31870&page=3&pp=10

هلا أخـــــــــــــــــتي الغالية ثريا
ربما قرأتي قصتي التى وضعتها منذ فترة وهي اني كنت مخظوبة (عقد قران) لمدة سنة ونصف ولكن قدر الله لنا الانفصال بعد فترة لم اتخيل فيها اننا سوف نفترق عن بعضنا واستعتيد ليوم الزفاف لاننا حددنا موعده وجهزت اغراضي وايضا شقتي على وشك الانتهاء من تأثثيها وكنت سعيدة بكل هذا ولكن قدر الله وما شاء فعل تم الانفصال والزواج لم يبقى عليه شئ لاسباب الله سبحانة وتعالى اعلم بها وربما هذا صلاح لنا اثنينا وعانيت بعدها من الصدمة ولكن حاولت ان اكون اقوى واقنعت نفسي بأنها خيرة من الله سبحانة هو العالم بما هو خير لي والان انا بافضل حالة تخلصت من تلك الذكريات تدرجيا اتعرفين كيف اختى الكريمة ؟


بقراءة القران وكثرة الدعاء و قياااااااااااام الليل له فضل كبيررر

وايضا بجلوس مع اخواتي واهلي وصديقاتي والمذاكرة لاني ادرس

والحمد لله رب العالمين الان مر على انفصالي 3 شهور وكم يوم وان تقريبا بافضل حالة والحمد لله



ثقي اختى الكريمة بان رزقك محفوظ عند الله تعالى والله يعوضك بزوج صالح ويرزقك الذرية الصالحة يارب ياكريم ولا تنسي هذة الايام الاوخر من هذا الشهر الفضيل ادعي الله تعالى فيها والله يرزقك ويعوضك خير الدنيا والاخرة000000


اختك في الله00000

ان شاء الله تعالى الفرح هو ضيفي

ولا تنيسيني من الدعاء0

أخت ثريا ...


شوفي تجارب الناس ومصايبهم وخففي على نفسك واحنا معاك والله أكبر ..معانا جميعا ..



ممكن أعرف انت في اي دولة موجودة ...

__________________
أرد على من أشاء......بالطريقة التي أشاء .....والذي لايعجبه ...يشرب ماء....[

اشكر الجميع على الردود
اختي الغاليه دانة
انا من دولة الامارات العربية المتحدة

اختي الكريمه ثريا

سررت جدا لردك علي
اولا انا اخ ولست اخت (مش مشكله )

ثانيا اختي الكريمه
ليس عيبا او مشكله ان تذهبي لطبيب نفسي
الطبيب النفسي كاي طبيب مثل النسائيه او الانف والاذن والحنجره
مثل الباطنيه وغيره
واكون صريحا معك بداية الاكتئاب قلة النوم والارق
وعدم النوم بدرجة النوم العميق
وعدم وجود شهية للاكل او الكلام او الخروج
او مقابلة اي حدا
لا من العائله ولا من الاصدقاء
ودخول الوساوس للانسان
فاختي الكريمه انتي عندما تقولي لاهلك
انك محتاجه للذهاب الى الطبيب
انا متاكد من ان اخوك او اختك سياخذونك بطل طيب خاطر
وانت اذا لم ترغبي بالقول لهم قولي انك ذاهبه الى اي طبيب
وخبر اخ لك تثقي به او اختك او زوجة اخ او خال او عم او والد او والده
من الذين ترتاحين لهم .

( درهم وقاية خير من قنطار علاج )
وحاولي ان تنامي بالنهار لكي تنامي بالليل
وان لا تشربي المنبهات بعد الساعه الخامسه مساءا
واكثري من شرب الاعضاب الطبيعيه
بابونج يانسون نعنع زهورات

وحاولي ان لا تجلسي لوحدك ابدا
الله يسلمك ويعافيك يا رب

تحياتي الى اختي الكريمه عافاها الله

__________________

اخي بلوبيرد.. اشكرك جزيل الشكر على الرد..
كلامك عجبني واشوفة منطقي بس يا اخي العزيز انا اعرف اهلي ماراح يتقبلون موضوع الذهاب الى طبيب نفسي وما عندي ثقة في اي حد ابداااااا بس انت شجعتني للذهاب للطبيب وعطيتني ثقة بنفسي شوي .. انا افكر اني اروح لطبيب نفسي دون علمهم واتوكل على الله لان حالتي تزداد سوء يوم بعد يوم .. مب عارفة كيف اشكرك .. عزيزي انا ما انام بالنهار ولا اشرب المنبعات بس فالليل ما اقدر انام مع اني موظفة واروح الدوام وانا تعبانة بس شو اسوي غصبن عني .. حتى لو نمت ما اكون مرتاحة واحس اني مرتفعة عن الفراش واحس بحر مع ان غرفتي تكون باااااااااااااردة واتقلب باستمرار واحيانا اتقيأ من كثر الارق ما ادري ليش .. انت وقفت معاي وقفة عمري ماراح انساها .. الله يسعدك ويهنيك بس ياريت تدعون لي بالعافية وتسلمون ..
تحياتي لك يا بلوبيرد..
ثــــريــــا

أخت ثريا ...



فيه سؤال ولو محرج قليلاً ...ابيك تجاوبين علي ....


لماذا لاتتزوجين ؟؟؟؟



إذا تقدم لك رجل طيب وذا دين فلا تتأخري ...

وش رايك نشوفلك عريسسسسسسسسس لقطة ....

ولاتزعلين ...




لكن إحنا معاك وبنتابع أخبارك أول بأول ...

__________________
أرد على من أشاء......بالطريقة التي أشاء .....والذي لايعجبه ...يشرب ماء....[

الاكتئاب والمملل شعور يصيب كل منا في فترة من فترات حياته وهو درجات وينقلب أحيانا إلى مرض يحتاج إلى طبيب معالج. ومنا من تكون لديه الإرادة فيتغلب عليه شيئاً فشيئاً، ومنا من تأخذه حالته وتسيطر عليه فلا يستطيع المقاومة وينجرف وراء تيار من الزهج والأحاسيس المحبطة.

كل ما يحتاجه هذا الانسان هو ملء أوقات الفراغ وهنالك العديد من الانشطة والأعمال التي بها يمكننا قتل الوقت.

في اعتقادي أن أصحاب النفوس الضعيفة وحدهم من تسيطر عليهم هواجس الوحدة فيقعون فريسة للوسواس وهي درجة بعدها يصبح من الصعوبة السيطرة على حالتهم، لذلك أرى الإنتباه وأخذ الحيطة والحذر، ولا يوجد في هذه الحياة شيء يجعلنا نفقد فيها أعز ما نملك.

اختي الكريمه ثريا

مرة اخرى سعدت بردك الذي يدل على شخصية قوية ومؤمنه بالله العلي العظيم
كوني واثقه من نفسك وتوكلي على الله والعلاج النفسي عمره ما كان حرام او عيب
وانا بكل اسف استغرب من رد انا مندهش؟؟؟؟
ولكن اقول له الله لا يبلاه فقط ؟؟؟؟
بالنسبه للنوم اختي ثريا
كما قلت لك من قبل اعشاب وجليب بالليل او لبن مثل لبن الصافي او المراعي قبل النوم
وبعد اخذ دش حمام دافي فسيساعدك على النوم بسهوله ويوما بعد يوما ستتحسنين باذن الله
وخاصة اذا تناولت العلاج بانتظام ....

اللهم اشفيها واشف كل مسلم من اي مرض يا الله
وعافيها فانت المعافي والشافي

تحياتي

الله يقويك

اختي ثريا زوري هذا الرابط للزياده
http://vb.66n.com/showthread.php?p=301330#post301330

__________________