يا سلام عليكي بطله

جيبي كمان شيبسات و مكسرات قزقزيها لحدت ما تنامي ع الساعه 3 بالليل

كده بيكون تمام عليكي

__________________
[img]http://im78.***********/FRd0Bi.jpeg[/img]

و المكسرات حلوه عشانك مرضعه

جيبي مكسرات و رشي عليها عسل و تلذذي بالطعم الجميل مع كاسة شمر يقولوا يزود الحليب و يشد الجسم

__________________
[img]http://im78.***********/FRd0Bi.jpeg[/img]

عاشقة

ما احب المكسرات و لا الشيبسات و لا العسل هههه

بس راح أدور على نكهة البارييكيو و اشرب معاها اي شي ..

المكسرات يبغالي اشتري فستق و كاجو ..

.
.

التمر زمان كنت مستحييييل احطه بفمي؛ غير برمضان
و أفطر ب تمرة وحدة و بس ..

عودت نفسي دحين عالتمرة .. خاصة السكري
و جهزتهم قدامي يصحون صغيرة و غطيتهم بالنايلون و حطيتهم بالمطبخ
احاول كل يوم اخلص صحن واحد مع ( طحينة سائلة ) ..

.
.

يارب اتعود عالشيبسات و المكسرات و العسل

وصيت صحبتي يمنية .. اذا جابت عسل من اليمن؛ تشتري لي على حسابي ^^

قبل الزواج ما كنت أكل غير وجبة وحدة
و ما أكل اي شي و شهيتي مسدودة

مع كذا؛ وزني الان هو نفسه : (

ام يوسف وسما

ربي يسعدك
بجد ضحكت منك ههههه

انا أخد قيلولة و ارجع

المكسرات مره مفيده يا روح

و طبعاً جيبي اللي تحبيه منهم زي ما قلتي الفستق و الكاجو

و جيبي عسل اصلي ضروري كمان

__________________
[img]http://im78.***********/FRd0Bi.jpeg[/img]

الله يسعدكم يا بنات ضحكتوني

أم الدانة ذكرتيني بنفسي قبل كم شهر من زواجي .. كنت أروح نادي رياضي .. وأيامها كنت أتعشى مرتين من كثر ما كنت أحس بالجوع .. دخلت النادي تقريباً 53 وطلعت منه 57

ولين وقت العرس كنت واصلة 60


باستثناء هذه المرحلة الرياضية الأولومبية في حياتي .. لا أذكر أن وزني زاد أو نقص بسبب الأكل .. رغم أنني آكل براحتي حسب متطلبات معدتي من جوع أو شبع .. وحسب ما أشتهيه من مختلف الأصناف التي أحبها ... أما الزيادة والنقصان فدائماً وراءهما أسباب أخرى.

زاد وزني بسبب الحمل والولادة .. وبسبب بعض أنواع فيتامينات الشعر .. وأقصى ما وصلته كان 64 بعد إنجابي مهرة .. ونقص بسبب تردي الحالة النفسية السنة الماضية ووصل إلى 53 تقريباً.

وحالياً أتأرجح بين الـ 57 و58 ..... وطولي 155 ولكن الكيلوين الزيادة مب مقلقيني كثير

__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.

ام يوسف و سما

انا لو أكل و أنام و ما أفكر بشي
أتوقع بسهولة ممكن أزيد ..

حاليا احاول أغير كل شي في نفسي ..
توقفت عن التفكير ..
احاول أنام كثير .. اول ما كنت اقدر عشان كانوا الأولاد صغار و مافي شغالة
الأكل .. باتعلم منكم ايش أكل ؟ ومتى و كيف هههه

لآني كنت أكل عشان أعيش و بس

و راح أراعي الأكلات الي كتبتيها انها تكون من ضمن القائمة .. ^_^

بجد اكلاتي بس كانت أشياء لتسكيت الجوع

.
.

مثلا اليوم بعد ما أكلت الايسكريم بالمغرب
ما كملت نصها عشان انشغلت مع ولدي و حطيتها بالفريزر

المهم صحبتي زارتني زيارة سريعة

شربت عصير برتقال معاها و نص كاستي؛ ولدي شربها
و شربت قهوة عربي و أكلت كم حبة تمر سكري
و بعدين اشتهيت بيبسي بارد

و خلاص نسيت أتعشى
دحين الي افتكرت اتعشى لكن مو مشتهية شي
لآني ما احب أكل في الليل

و حتى القيلولة ما نمتها عشان صحبتي دقت علي
و قالت تجي تعدي علي تجلس معايا

و انشغلت مع الأولاد و طلباتهم و حممتهم بعد ما راحت
و احاول انيمهم بعدين أسهر ارتب الغرفة و ملابسهم

و بكرة ناوية أصوم صيام قضاء عشان لما كنت حامل و فطرت رمضان الي فات

بما اني اليوم روقت ...برد عليك ...انا والله ماادري اعتبر من فريق المشجعات او التحدي ...وزني قليل لكن طبيعه جسمي ريانه ...

وزني من يوم عرفت نفسي بين 48 او 49 السنه هدي وصل 50 وبصراحة تازمت ولين دحين احاول انزل كيلوين بس ماني قادرة ...لاني مخليتها للاحتياط ...

انا ماشاءالله علي احب الاكل ...الفطور شي اساسي ولازم طبخ مااحب النواشف ابداا...والغداء ..والعشا..لازم تلات وجبات ولا احس فيه شي ناقص باليوم هههههه...وفوق هدا بعض الاحيان يجي المغرب واكون جعانه مرا ...ماادري ممكن لان حركتي كثيرة ...

واعشق البرقر مستحيل يمر اسبوع مااكله مرتين ...اعشق البطاطس المقليه ...بس بصراحة مااحب الحلويات ولا الشيبسات مااكلها مرا ....

وبصراحة احس الي زود وزني ووصلني ل50 الكابتشينوا سنه تقريبا واشربوا كل يوم كوب واحط 6 ملاعق صغيرة سكر ...سار سكر بالكابتشينوا ...

يعني بالعربي خلي فمك طول اليوم يشتغل...لو تبغي مساعدة بالاكل ماعندي مانع ...ترا استمتع بالاكل ومخليته استجمام بنفس الوقت

بس بصراحة مافي احلى من النحف ...السنه دي كل مااشوف لبس بالسوق اقول ليتني نحيفة اغلب الموديلات كانت للنحاف مراا...

__________________


سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك

رائحة البخور

اسمك حلو ^^

هههههههه ضحكني ردك

خلاص باشتري رز ابو بنت

بس ماعرف كيف اطبخه؛ ما عمري استخدمته
بس افتكر أمي الله يرحمها كانت مرات تطبخه لنا

و أولادي يحبوا الرز هذا
يبغالي بجد اشتريه

سمعت انه رز أبو بنت؛ أصلا مو رز
أصلا أصلا مكرونة وهما يشكلوه على شكل الرز

يمكن عشان كذا يزيد الوزن !

بعد بكرة اشتريه بإذن الله
بس عمليني كيف اطبخه !؟