اختي الكريمة ان كنتِ فعلا تعانين من اكتئاب وليس مجرد ضيق وحزن عابر، فأنتِ بحاجة الى مساعدة طبية فلا تتردي في طلبها ، لا يجوز ان نستهين بمرض الاكتئاب ينبغي الاسراع في طلب العلاج قبل ان تتفاقم الحالة .

عليك بالتوجه لطبيبة نفسية ثقة .وداومي على العلاج وستتحسنين بإذن الله وتعودين الى سابق عهدك وقدرتك على ممارسة حياتك اليومية بشكل طبيعي .
شفاكِ الله وعافاكِ.