بسم الله الرحمن الرحيم

اخواتي واخواني المحترمين :

إكتشف العلم إنه في بعض المأكولات التي تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة وتساعدهم على قضاء حياة جنسية قوية , ومن بعض هذه المأكولات :

البط :- وخصوصا صدر البطه يساعد على قضاء ليله ممتعه , فلحم البط الأحمر يساعد على زياده أفراز هرمون

البروجسترون المسئول عن اللبن بصدر المرأه وأن كانت غير حامل أو غير مرضعه فهو يساعد على زياده الحاجه
الجنسيه.

الحمام :- للرجال ولكن برجاء تناول الحمام على العشاء وعدم شرب الشاى أو المياه الغازيه بعد الأكل .

الجرجير :- وكما بالمثل المصرى (اللى تعرف قيمه الجرجير تزرعه تحت السرير )فالجرجير يساعد على كثره السائل المنوي عند الرجل كما أنه يعمل على تقويه العضله المسئوله عن الانتصاب

السبانخ :- لما تحويه على نسبه كبيره من الحديد .

المأكولات البحريه بأنواعها خصوصا فى العشاء .

جميع أنوا المكسرات خصوصا الكاجوا مقوى جنسى رائع.

ومقابل ذلك يوجد أيضا مأكولات تهبط من العزيمة الجنسية لدى الجنسين ومنها :

اللبن (الحليب) :- فهو شبه مخدر خصوصا فى الليل يعمل على إرخاء العضلات خصوصا عضله اللأنتصاب.

القلقاس :- يعمل على بطء الرغبه الجنسيه لأنه من الأكلات التى تحتاج مجهود فى الهضم وذلك يؤثر على بقيه العمليات الحيويه بالجسم.

البازلاء :- من الأكلات التى تعمل على أخماد الرغبه الجنسيه.

الينسون :- فهو مهدأ شديد جدا ولا ينصح بتناوله قبل اللقاء الجنسى.

مع تمنياتي للجميع بالعافية........................