20-03-2007, 07:49 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A(**N**)A
عابرة سبيل
حاولي تمشي على السير كل يوم على سرعة متوسطة لمدة ربع ساعة ومثل ماتقولي إن جسمك تمام مافي عدد معين من السعرات لازم ينحرق وصدقيني لو إستمرت على كذا راح يكون وزنك الحالي على طول ثابت بأذن الله وإن شاء الله أكون أفدتك إنت والجميع ((ترى هاذا الكلام من خبرة )) |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري