الى كل من يطمح بالرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 24-03-2007, 11:40 PM
  #10
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blond_girl
أنا بخير الحمدلله
إنت كيفك ؟؟؟



اليوم اصبت بخيبة أمل فظيييعة

كرهت الريجيم و ساعة الريجيم

الأسبوع الماضي كان وزني 77.1

اليوم وزني 78.4

صعقت لما شفت الميزان

معقولة كل هالحرمان و القهر و آخر شي أزيد؟؟؟

ما كنت متبعة نظام بس قضيتها على الخضار و الفواكه
وقفت كل أنواع الشيبس و الشوكولا و الحلويات
يوم واحد كان الراحة و ما ثقلت فيه
و مبارح كل أكلي كان مشاوي

و صرت أستعين بالدرج بدل المصعد و بيتنا على الطابق السادس يعني بتطلع روحي لأوصل

من وين إجت الزيادة؟؟؟؟
كيف كذا اختي دام هذا نظامك
طيب اختي قبل لاتوزني اكلتي شي؟؟
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:31 PM.


images