اول شي السلااام عليكم و رحمة الله و بركاااته ..
شووو اخباركم ان شاء الله مرتاحين؟.
حبيباااتي اريد اعرف اذا في رياضه خاصه للمرأه الحامل؟ انا من النوع الي امارس رياضه هل هناك خطر اذا حملت و اذا في نوع معين من الرياضه للحامل عشان ما انتفخ وااايد انا بعدني ما حملت و لا عندي يهاااال ... وااايد اتكلم و ما اعرف ان شاء الله فهمتوا شو اقصد