اختي الحل في انك لا تلبسين ملابس داخليه الا عند الضروره .. وانتي في البيت ما في داعي تلبسين .. البسي سراويل قطنيه واسعه او لا تلبسي اي شي ... المهم انك غيري الملابس الداخليه اكثر من مره في اليوم يعني لا يطول اكثر من ساعتين .. ولازم تتنشفين زين بعد الخروج من الحمام... وانا اشوف تمسحين بالفوط احسن من الكلينكس وخلي المنطقه جافه دايما ... وسلامتك وراح تشوفين الفرف انشالله ..والماي الدافي مع الملح كويس بس دافي شوي مو حار والله بشافيك صح المسح يكون من الامام الى الخلف .. يعني لا تمسحين وين العمليه وبعدين تمسحين من الامام .. المسح دايما من الامام وبعدين الخلف وانا احبذ انه يكون عندك فوطتين .. والفوط لازم تنغسل زين وتنحط في شمس مده طويله