سوف اموت من الغثيان - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

18-12-2007, 03:03 PM

#12

العازم

موقوف

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 1,321

اختي اسأل الله ان يُسهل حملكِ ويرزقكِ الذريه الصالحه ..

اختي نصيحت لك ..ابتعدي عن الاماكن الحاره وكذلك اكل الدهون وعليك بالشي المالح وتجنبي اثناء الاكل شرب الماء او المشروبا ت الغازيه ..حاولي ان لاينقص معد السكر في دمك فتشعرين بالغثيان ونسيت امر اخر ابتعدي عن البهارات والتوابل ..

كذلك هناك طريقه قد تساعد على التقليل من شعورك بالغثيان الضغط على الرسغ وللتقليل من الغثيان يمكن الضغط على باطن الرسغ على موضع أي على مسافة عرض 3 أصابع من نهاية كف اليد. مارسي الضغط على الرسغين معا قبل النهوض من الفراش بخمس دقائق. ويوجد سوار مطاطي يستعمل من قبل مسافري البحر للتغلب على غثيان السفر، ويمكن شراؤه من المحلات التي تتعامل مع الأدوات البحرية.

وعليك باكل العلك المصنوع من اللبان الصافي ..دمتم برعايه الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:56 AM.

روابط سريعه