::: سؤال عن محاذير رياضية لامراة تريد الحمل :::ارجو الافادة من الدكاترة
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
ان كان هناك امرا
نوت الحمل بإذنه تعالى
مع العلم ان هذه الفتاة تمارس الرياضة وهي كالتالي :::
1- 10 دقائق على جهاز الدراجة الثابت اكيد عرفتوه
2- تمارين بواسطة اثقال خفيفة لتقوية عضلات اليدين
3-تمرين شد البطن بواسطة الة بسيطة التمرين هذا هو كالاتي مثل ان
شخص متمدد عالارض و الرجلين مثنية و الشخص ييقوم يثني نصفه الاول بان يقوم ثم النوم مرة اخرى
هل وصلت الصورة؟؟؟؟؟؟؟؟اريد التعبير لكن خانتني الكلمات
4- تمرين اقدام كانك جالس عكرسي وبترفع رجليك وبترجعهم وهالشي بواسطة الة رياضية بترفع رجلك لكن تكون رفعت معها اثقال بواسطة اقدامك
وصلت الصورة وتم الفهم؟اشعر ان كلامي غير مرتب لكن اريد شرح التمارين كيف
المهم السؤال هو هل هذه لتمارين عنيفة وممكن تاث سلبا على امكانية الحمل؟؟؟
وما المسموح والممنوع منها؟؟؟
سؤال اخر ::: هل يجب نزول السائل كله داخل الرحم
ام مش مشكلة
لانه مهما كانت المحاولى يخرج جزء من السائل خارج الرحم رغم المحاولات الشديدة
في الجلوس في وضعية تساعد على دخول السائل؟
ومتى يتم القيام او المشي بعد الجماع؟؟؟
نصف ساعة كافية ليدخل السائل داخل الرحم
وهل التغذية السليمة المعززة بالفاكهة و الخضار و المغذيات الجيدة لها دور في المساعدة على الحمل
يعني هل المراة الي تتغذى بشكل جيد تكون لديها امكانية الحمل اسرع من امراة
تغذيتها ليست جيدة اي المقصود هنا نوعية الغذاء؟؟؟
جزاكم الله الف خير
واسفة لاطالة الاسئلة وبارك الله فيكم ،،،
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت
01-01-2008, 04:03 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري