تحسين الذاكره - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

02-02-2008, 09:08 PM

رفيق روحي

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Jan 2008

المشاركات: 11

تحسين الذاكره

يمكنك تحسين ذاكرتك بشكل ملحوظ عن طريق مجموعة متنوعه من الوسائل العقليه والتغيرات البسيطه في نمط الحياه مثل:العمل التطوعي وممارسة الهويات او قراءة المجلات والصحف كما ان الكافيين الذي في القهوة والشاي والكولا الفواره قد يحسن من ذاكرة المدى البعيد ومن الضروري الحصول على فيتامين ب12.

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:35 AM.

روابط سريعه