اخواتي النظام شىء اساسي والوقت ثمين فان لا استطيع العيش من غير نظام فمثلا النهوظ باكرا يلعب دور اساسي في تنظيم حياتك اقوم الساعة 8 صباحا اجهز الفطور لي زوجي وابني وبعدين لما زوجي يروح الشغل ابدا في تنظيف البيت لمدة ساعة افظل تنظيفه يوميا عتى لاتتراكم الاوساخ وبدلك اوفر الوقت اما ابني فاتركه يشاهد التلفاز وعندم اكمل اجهز نفسي للخروج للنزهة حتى يتمكن ابني باللعب مع الاطفال لمدة نصف ساعة ثم اعود للبيت لتجهيز الغداء وفي تمام الساعة الواحدة ونصف نتغدى والحمد لله انظف المطبخ واشاهد التلفاز لمدة ساعتنين وفي الساعة الرابعة ممكن ان ازور الاهل و اتبضع او اي شىء اسلي به نفسي وفي المساء نتعشى الساعة التامنة انا متعودة على ان ابني ينام الساعة التتامنة ونصف لو تعودت على تنضيم نفسك فلديك الوقت للاهتمام بنفسك وبابناءك