بدأت اشعر بالإحباط وفقدان الثقة بالنفس - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

20-12-2008, 08:32 PM

#30

عزوبي بس رجل

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 4,570

[FONT="Arial"] أختي الكريمة

حتى تتغلبي على مشاعـرك السلبية كالغضب والعصبية ...إلـخ

أنصحك تكتبي بـقـوقـل جملة "الحرية النفسية" ستجدي موقع لدكتور ، حملي منه مذكرة تشرح التقنية، وشاهدي مقطع
الفيديو لـهذه التقنية، والتي تساعد على التخلص من المشاعر السلبية أيا كانت ، والوساوس القهرية
والمـخـاوف وغيرها ، وطبقيها تجاه غضبك من ابنك.

وطبقيها على المشاعـر الماضية ، يعني تذكري موقـف فيه استفـزاز زوجـك وإثارة لمشاعر سلبية
وطبقي عليه التقنية ...

فـرصـة لتتعملي ما هي المشاعر السلبية في جسم الٍإنسان وكيف تحدث وكيف يمكن السيطرة عليها

وفيه طـريـقـة تــابـعـة للتقنية سأطـرحها بمـوضـوع في كيفية التغلب على الحديث السلبي مع الذات
أسأل الله التـيـسـيـر والعـون والقـبـول

دمتم بحفظ الرحمن/FONT]

]

__________________

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:24 PM.

روابط سريعه