يجب عليك وضع حوار معه ومنه تنظيم وقتكم وجعل وقت للنزهة اسبوعيا حتى تتقارب الانفس

غيري ونوعي في الاكل في الاثاث يمكن للتغير دور

ولاتنسي الدعاء والاستغفار اعانك الله وفقك

__________________
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الثَّبَاتَ فِي الأَمْرِ وَأَسْأَلُكَ شُكْرَ نِعْمَتِكَ، وَحُسْنَ عِبَادَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ قَلْباً سَلِيماً وَلِسَاناً صَادِقاً