معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

05-04-2009, 02:01 PM

#11

الاوزون

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 2,488

مبروك ساندي على الكيلوين والى الامام

وبقولكم شي يابنات وزني معاد نزل وكرهت اوزن نفسي وخاصة اني مهوسة وزن كل يوم

وقررت ما اوزن نفسي الا نهاية الاسبوع

وبالنسبه للسوائل قريبتي قالت لي انها تشرب شاهي (زنجبيل+شاهي اخضر+بردقوش) طول اليوم

يعني بدايه اليوم تعمل كميه تكفيها لنهاية اليوم وتقول انها فقدت السوائل وبطنها خفت واليوم بجربها واقولكم النتائج

ام جمانه لا تيأسي اهم شي انك تنزلي ورجيم الفواكه جربته فعلا ينزل السوائل بالجسم بس انه متعب يعني يبغاله شده

حبيبتي sa33 شكرا على المعلومات القيمه

الله يعيننا ونوصل لهدفنا

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:35 AM.

روابط سريعه