معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 17-07-2009, 05:37 PM
  #11
(أم جمانة)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية (أم جمانة)
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 5,678
(أم جمانة) غير متصل  
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا بالجميع

يارب يساعدك يامكروهي وتنحفي بصحة وعافية ونحن بإنتظار نتيجتك بإذن الله الجمعة الجاية








نور اللهم آآآآآآمين ربي يسعدك على دعواتك الطيبة
وليش قستي بعد الفطور؟
ترى يفرق كثير
يعني وزنك أقل من 60 قبل الفطور والحمد لله تمام شدي حيلك بقي شوي







هلا وغلا بالغربة مرة
وين الغيبة ؟؟

شفتي عقاب إللي يغيب عنّا ؟؟ يزيد زنه
بس الحمد لله أنك تداركتي الموقف خليك متابعة معانا وبإذن الله بتفرحي

الله يستر على أم عمار مدري اش مسوية مع البط والفراخ والفطير المشلتت بالسمنة والقشطة البلدي








بالنسبة لي الوزن ثابت هذا الأسبوع أمس لما وزنت كنت ناقصة جرامات واليوم قست نفس وزن الأسبوع الماضي والحمد لله أن مافي زيادة

بإذن الله ناوية أشد حيلي هذا الأسبوع والجمعة أبشركم بفضل الله.



هيا يابنات وين البقية

بكر الشايب وزكره جميله وبناتي غيروني والأوزون وأسماء رجب وباقي أعضاء الفرق ودودي هذه اللي رافعة ضغطي بغيابها












هيا يابنات شمروا واستمروا ولا تنسوا اننا بفضل الله اجتزنا مشوار فبلاش نرجع للوراء فالنهاية قربت بحول الله
__________________
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:40 AM.


images