ياا قمر . دام انه مش الزواج .. اذن فموضوعك بسيط باذن الله تعالى

لا تحملي الامور اكثر مما تستحمل .. فقط فكري بالايجابيات

الحمدلله صحتك جيدة .. اهلك بخير و كذلك حسين .. اذن اي شي ثاني عادي مو مهم

كل شي مقدور عليه بقليل من التنظيم و التفكير الصح البعيد عن التوتر ,,

خذي نفس .. ابعدي نفسك عن كل ما يحطيك .. و خذي وقت لك لوحدك .. انسي اي هم مهما كان صغير

انسي اي مشلكة.. انسي تلك التراكمات لفترة .. فالتفكير بها لن يفيد الان بالعكس . ... باختصار دلعي نفسك

لبرهه .. طبعا الكلام سهل علينا .. و الانسان مشاعر مش بضغطه زر ممكن يغيرها ...

لكن بالمقابل لو سبتي نفسك للشعور السلبي بيتملكك .. لذا حاولي تقاوميه و حاولي تطلعي نفسك من حالة الكابة الي انتي فيها .. اطلعي من الغرفة و اجلسي مع اخوتك و اهلك .. اطلعي اتفسحي

ربي يبعد عمك كل هم يااارب

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله