ابتدءا أشكر جميع الإخوة لتفاعلهم واهتمامهم ..

الأخت فونه1983 نصائحك في محلها .. أشكرك جدا .. سأجرب موضوع أخصائية التغذية لعلها تكون أكثر ملائمة لحالتي .. لم تخطر على بالي من قبل ..

الأخ شوووجي~ .. شكرا لك .. لكن اعتقد ان طرحك غير مناسب بهذه الطريقة .. معنى كلامك أن تزداد سمنة وترهلا .. واللوم والعتب علي لأني لم اختر نحيفة !! يا أخي انا اخترتها لدينها وعقلها.. لكن هذا لا يعفيها أن تقوم ببعض الجهد والاهتمام لهذا الموضوع .. وأنا هنا أبحث عن حلول ولا أبحث عمن يلقي اللوم سواء علي أو عليها .. أشكرك عموما ..

الأخت الصابرة 222 ... يا أختي لم يخطر ببالي في يوم أن أفعل ما أفعله الآن .. ولكن هذه الأمور تتدحرج مثل كرة الثلج ولولا خوفي من الله .. وفهمي الكامل لما أنا فيه .. لما طرقت باب المنتدى .. وجلست أبحث عن حل من كتاب المنتدى الأفاضل ..

الأخت Beta2 .. شكرا جدا لنصيحتك سآخذها بعين الاعتبار ..