نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

16-11-2012, 01:23 PM

#11

ناآاني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 4,974

رد : نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

صارلي فترهمستمره على خبز بذر الكتان عالريوق
والتقليل مٍْْـٍْْ♡̷̴̬̩̃̊ـٍْْنٍْْ الرز واستخدام السكر البني بدل الابيض

وانشالله انزل الكيلوات الزايده !!

اللـْـْْ♡ـْْـَِـٍْْهُِ كريم

__________________
اللهم احفظ لي زوجي وسخره لي واحفظ لي اولادي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:27 PM.

روابط سريعه