انا مثلك حبيبتي سقيا وزني صعب جداً يرتفع .. بس طريقة سما جميلة ماشاء الله عليها خصوصاً طريقة السعرات ولا مرة خطرت في بالي ، ع اساس اللي يراقبون السعرات اللي يبغون ينزلون وزن وليس العكس .. بس طلعت سما شاطرة واحنا بنتبع خطواتها |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|