محتاج طريقة لتخفيف الوزن - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

03-11-2014, 03:00 PM

a7mad4545

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Nov 2013

المشاركات: 8

محتاج طريقة لتخفيف الوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال جميعاً
انا محتاج منكم خدمة صغيرة

أنا وزني زايد كثير من بعد التخرج والعمل بحكم اني ساكن مع اهلي والوالدة الله يحفظها ما تقصر ولا أنا أقصر بالأكل برضو
أنا السمنة او الوزن الزايد متركز بمنطقة الأرداف والرجول أكثر من الصدر والبطن واحس صار جسمي مش ولابد
وانا مقبل على الزواج خلال 3 اشهر باذن الله تعالى
فانا محتاج منكم طريقة لتخسيس الوزن من "أكل وتمرينات" خلال هذه المدة وشكراً لكم

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:19 PM.

روابط سريعه