
هيا(( ننظر))!! هيا نبني نفساً واثقة!!(الجزء الثاني)
السلام عليكم..خير تحية
هذه الطريقة لبناء النفس تشابه الطريقة السابقة في هدفها وهو بناء الثقة في النفس والذي ذكرناه في الموضوع
السابق...
[URL=http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=67959]هيا نكتب!! هيا نبني نفساً واثقة!!![/URL]
ولكنها تختلف في الكيفية...
الطريقة تتخلص في أن تقف أمام المرأة وتهتف بعبارات مشجعة بصوت عالي وأنت تنظر إلى نفسك..
مثلا لوكانت لديك مقابلة لعمل ما..وأنت خائف او مرتبك ..فقبلها قابل المرأة وانت تنظر إلى نفسك وتقول (إني قادر
على العمل) (إني مبدع) (أنا سأحصل على الوظيفة) (أنا أثق بقدراتي)
وأي موضوع أخر تعاني منه ويصيبك بالقلق والتوتر أو الخوف من النتيجة قم بهذه الخطوة
وكما ذكرنا دوما التجربة خير برهان :22:
أتمنى لكم نفسا واثقة دوما..
أختكم
حائزة الأمل
التعديل الأخير تم بواسطة حائزة الأمل ; 22-11-2005 الساعة 01:19 AM