دبيبة تبغى تسوي 00000000 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-06-2006, 07:31 PM

اميh

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 867

دبيبة تبغى تسوي 00000000

بنات حبيت استشيركم

امكم ماشاءالله عليها زايد وزنها 6 كيلو وصايرة دبيبة شوي

يعني صار وزني 76 كيلو :14:

فكرت اخفف للاسف الريجيم مانفع وخاصة في هالاجازة

فقلت احسن شي المشي

وش رايكم مشي وقت العصر والعرق يصب مثل الشلال احسن ولا وقت الليل افضل

وكم كيلو امشي باليوم

وياليت تكون الاجابة من ناس جربو او اخذو النصيحة من فم دكتور

ولكم مني كل الشكر

__________________
[blink][blink]

ادعولي بظهر الغيب

[/blink][/blink]

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:34 PM.

روابط سريعه