نظام غذائي في رمضان قاسي ... مين تتحداني ... ؟!!!

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-09-2006, 02:01 AM

#11

asd1234

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Apr 2004

المشاركات: 682

والله كان ودي أبدا معكم بس أنا توني مخلصه من الرجيم....بس جالسه ألحين أخفف أكلي عشان ماأرجع لوزني الأول.....

بس أهم شئ في الرجيم الأراده والعزيمه والضغط على النفس والأبتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الأكل مثل المطبخ أوالمكان الي ياكلون فيه أهلك أو زوجك.....

__________________
لااله الا الله

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:06 PM.

روابط سريعه