اخواتي الحوامل مررت بما تمرون به في الحمل

و الهيومو جلوبين 10 و 9 للمراه الغير حامل طبيعي

لكن للمراه الحامل لابد ان تاخذ حبوب الحديد خاصه
لمن كانت في الشهور الاخيره
ولا اريد اخافتكن لكن للولاده ظروف
تفقد الوالده دم في الولاده و النفاس

لابد ان تزيد نسبه الهيمو جلوبين باسرع وقت ممكن ما تعانون منه من ارهاق و تعب و رغبه في النوم و اعياء
سببه قله التغذيه و الانيميا

اذهبو للطبيبه و اطلبو منها الفيتامينات و حبوب الحديد


و ترون النتيجه بعدها


الله يقومكم بالسلامه

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)