مشكلتي نحافتي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

المقبلين على الزواج مواضيع تهم المقبلين على الزواج من الرجال والنساء

01-09-2007, 11:32 AM

فهد هاشم

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2007

المشاركات: 692

اخوي العملية فسيولوجية وما في احد ما يسمن

العب اثقال وكل في نفس الوقت بروتين ( لحم احمر ودهون .. إلخ )

ولما تاكل اكل فوق رغبتك وتغصب والجسم بطبيعة الحال يتعود على ما عوته عليه يعني إذا لعبت اثقال جسمك راح يطلب بروتين ولما تعطيه راح يستهلكه ومع الوقت يبدأ يخزنه لك على شكل عضلات وشحوم.

بس الموضوع يبيله وقت طويل ( ثلاثة اشهر على الأقل حتى يتعود جسمك انه يطلب اكثر من الوضع الحالي )

تحياتي لك

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:08 AM.

روابط سريعه