اختي لازم تنوعين بالغذاء

ماممكن تعتمدي على وجبه واحده البزاليا


راجعي موضوع الاخت امه البديع
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=122252
و ان شاء الله تستفادي من الوصفات و النصائح
و ما تخلص السنه الا وانت مرتاحه لوزنها و اكلها

الله يخليها وتفرحين بيها

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)