انا احيانا ماانام بسبب صغيري الله يخليه

لكن انتي حاولى تنامي بأنك تحطي فى بالك انك سوف تفتقدين النوم الحقيقي


بوجود طفل صغير لا يميز اليل من النهار

وحاولي تقللى من المنبهات مثل الشاى والقهوه

ولا تذهبي للسرير بعد العشاء مباشره لانه يسبب الضيق وحاولى ما يكون العشاء متاخر

وكثري من الاستغفار

واستغلى سهرك بقراءة القران وقيام الليل

هذا ما يحضرني الان واذا افتكرت شئ برجع لك

__________________
الحمدلله علي أنعم الله الظاهره والباطنه