~®§§][][ هل واجهتك مشكله ، ما الحل ؟؟ ... الآن... دورة القبعات الست تساعدك ][][§§®~ - الصفحة 64 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مساحة مفتوحة موضوعات ونقاشات علمية، وثقافية، وفكرية، واجتماعية.

مشاهدة نتائج الإستطلاع: كان مستوى الدورة ووقتها وعدد ايامها والامثلة التي طرحت وإدارتها والفائده التي حصلت ؟
ممتاز
23
54.76%
جيد جدا
9
21.43%
جيد
2
4.76%
مقبول
3
7.14%
ضعيف
5
11.90%
المصوتون: 42. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

موضوع مغلق
قديم 28-02-2008, 04:22 PM
  #631
!!حنيين!!
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية !!حنيين!!
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 4,079
!!حنيين!! غير متصل  
صراحة الدورة اكثر من رائعة ومع اني لم أكن مواضبة على الدخول في الوقت

نظراً لأنشغالي الا اني لم اترك صفحة من الصفحات الا وراجعتها

بارك الله فيك اخي صاحب رأي سديد وجزاك خير الجزاء
قديم 28-02-2008, 09:07 PM
  #632
dhudkd
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2007
المشاركات: 189
dhudkd غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخواني الأفاضل
أعتذر عن الإستمرار معكم لهذا اليوم بسبب المرض
دعواتكم لي بالشفاء

والله يوفق الجميع
__________________
إضغط على الصورة لمشاهدتها بالحجم العادي

ليــس هنـــاك وظــائف شـــاغرة *** ولــكن هنــاك فــرص كــامنة

إذا مكثــت مكانك منتظراً تحول كل الأضواء إلى اللون الأخضر ولم تبادر تــأكد أنك لن تبرح مكـانك


قديم 28-02-2008, 09:28 PM
  #633
أبو أحمد
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية أبو أحمد
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 4,618
أبو أحمد غير متصل  
أخي الفاضل صاحب رأي سديد لي سؤال:

هل هناك حجم معين أو محدد (إن جاز التعبير) للقضية المطروحة حتى نستخدم

القبعات الست بمعنى آخر من أراد أن يقوم بمشروع تجاري أو زواج على سبيل

المثال فعليه أن يمر بهذه القبعات الست حتى يصل إلى قرار نهائي

لكن إن طلب منك ابنك البالغ من العمر 15 سنة مبلغ 500 ريال فهل يطلب

منك كأب أن تمر بهذه القبعات الست حتى تقرر؟

وإن كان ولدك يبلغ من العمر 19 سنة فهل هذا يغير من قرارك أم لا؟

بارك الله فيك أخي الفاضل

وجزاك عنا خيراً

ولقد استفدنا كثيراً من هذه الدورة
قديم 28-02-2008, 09:33 PM
  #634
منتظره فرج ربها
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,150
منتظره فرج ربها غير متصل  
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
(ورشة عملي )
هي مشكله من واقعي اتمنى ان اكون وفقت باستخدام طريقه التفكير الامثل لحلها
ولن يخيب الله رجاء عبده
تقدم لي قبل فتره خاطب بنظر الكل هو عريس لئطه لي ولايتعوض وكان الجميع متفق على قبوله وانه لابد ان اوافق
هنا جاء دوري باتخاذالقرار بالموافقه او عدمها
استخدم القبعات في تحليل تفكيري تلك الايام
البيضاء:
فقد جمعت معلومات عن دينه واخلاقه ووظيفته وماضيه من عدة مصادر -أمه- والدي- والدتي- احدى قريباته - الكلام الذي تتناقله المجالس عنه بالسابق- كلام طليقته وتعليقها عن سبب الطلاق _ استخرت ربي- استشرت عامه الناس وخاصتهم وكمان ذوي الاختصاص من دكاتره ومختصين_ احدى صديقاتي والتي عايشت معي تجربتي الاولى من بدايتها لنهايه_راي الشرع

السوداء:
فكرت بسلبيات هذا الزواج؟؟؟؟؟
* فلو صحت شكوكي بنحرم من احدحقوقي المهمه ناهيك عن حرماني من الامومه
* تقييد لحريتي التي بدات اتمتع بها الان
* توقعه وممكن ضغطه علي لمساعدته بالامور الماليه كون اغلب راتبه قروض وانا موظفه
* اكبر مني بشهور فقط
* مستوى تعليمه ثانوي اقل مني
*فيه تشدد وغلظه بحكم عمله
* هو انسان قليل الكلام ويميل للجديه وانا كذلك
*البيت بيكون شقه وايجار
* علمي ان هناك اسره تلاحقه من زمااااان ليتزوج احدى بناتهم وممكن يوجد علاقه بينهما
* كونه لم يرتاح لزوجته السابقه واستسلامه لضغط اهله في اتمام الزواج لايغفر له انه اضااااااع سنين من حياة فتاه لايرغبها ثم اكسبها لقب مطلقه فهو يتاثر بكلام من حوله



الصفراء:
فكرت بماذا يقدم لي هذا الزواج ؟؟؟؟؟
* فلو كانت شكوكي بغير محلها فاتمتع بامومتي التي انتظرها بفارغ الصبر
* بيت مستقل لي -
* مستوى عائلتينا المادي والاجتماعي متساوي
*شخص يشاطرني حياتي ويانس وحدتي
* ساعيش بنفس مديتني فلن اشعر بالغربه
*كون سكن اهله الحالي بحي قريب نوعا ما لسكن اهلي الحالي فسوف يكون بيتي قريب من اهله واهلي ومقر عملي
*كذلك ولن اضطر لتغييره والتاقلم مره اخرى
*حتى لو كان فيه غلظه فالتعامل مع شخص واحد صعب اهون من التعامل مع عده اشخاص صعبين
*يدافع عني اذا احد اساء لي فعلا او قولا



الحمراء:
حددت رغباتي من الزواج بحد ذاته واعظمها الامومه والاستقلال
[/color]


الخضراء:
ماذا افعل لكي ابدد شكوكي او اثبتها دون ان تقع الفاس بالراس مثل مايقولون؟؟؟؟؟؟؟
فهداني الله وبمساعده من شخص نبيل لفكره ان اطلب منه طلب بسيط عن طريق والدته حتى تتم الشوفه الشرعيه فان فرح ووافق فشكي ليس بمحله وان رفض او ماطل او تردد فشكوكي بمحلها




- الزرقاء
اذا حقق طلبي لن اطلب بعدها اي شي ولن اكلفه الا استطاعته



__________________
[type=31162]يقول ابن القيم رحمه الله / من احب شيء غير الله عذب به


الكلمة الطيبة صدقه
العمـــــــــــل صدقه
الإبتسامه صدقه[/type]

التعديل الأخير تم بواسطة منتظره فرج ربها ; 28-02-2008 الساعة 09:45 PM
قديم 28-02-2008, 09:42 PM
  #635
دنيا ماريا
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية دنيا ماريا
تاريخ التسجيل: Jan 2008
المشاركات: 313
دنيا ماريا غير متصل  
بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله كل خير على ما منحتنا اياه من وقت وجهد
لقد كنت متواجدة با لأمس لكن بسبب تأخري فاتني الكثير واكتفيت بقراءة ما تم كتابتة
شاكرة الجميع على افكارهم الغنية وحماسهم الرائع جدا
جعل الله عملكم جميعا في ميزان حسناتكم

الحقيقة احترت جدا في ورشة العمل التي اود طرحها ، بالطبع عدم نضج تفكيري بعد ساعد في ذلك
لكني مع ذلك اود ان اغتنم هذه الفرصة منقطعة النظير لأكتب عن مشكلة لم تحدث لي لكنها حدتث مع كثير غيري
لأحاول ان اطبق ما تعلمته مع جزمي المطلق بأن طريقة حلي للمشكلة تتضمن اخطاء جمة متمنية التعليق عليها بدون اي مجاملة لأتعلم أنا ويستفيد غيري بأذن الله.

المشلكة التي سأتطرق اليها زوج يكرر ضرب زوجته رغم وعوده بأنه لن يعود الى هذا الفعل الشنيع مرة اخرى وهي محتارة هل تتركه ام لا
هذه الزوجة عمرها 36 سنه ام لديها ابنتين وهي متعلمة ومغتربة من اهم صفات زوجها العصبية الزائدة طيب كريم عندما يكون هادئ تحلو معه الحياة يصلي ومن اهم صفاتها تسامح بسرعة طيبة وحنونة وعصبية ..... كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟


اعتقد لمعالجة هذه المشكلة ان تعود للماضي فترة من الزمن و تحاول جاهدة التذكر وبحيادية اول مرة ضربها فيها على ماذا كان السبب؟ كيف كان شكله ؟ نظراته ...... وغيرها
و هل كان سبب ضربه لها في المرة الثانية لنفس السبب او لسبب اعظم او اتفه ........وهكذا
وماهي ردة فعلها في كل مرة
كيف هي شخصيته في العادة و تعامله معها ماالامور التي تسعده وتريحه .


.ثم تتساءل هل ستزداد جرعة الضرب من حيث الكثرة ؟ وهل ستصبح اكثر ألما ؟ وهل هذا سيفقد احترام بناتي لي ؟ ويؤثر في شخصيتهن . ... وهل استمرار حياتي معه خطرة
ام انه سيتحسن ولن يكرر ضربه لي بل سيكرمني فهو لايريد ان يطلقني وانا سأتجنب قدرما استطيع ان اغضبه
وسأتخذ موقف مختلف تماما اذا ما كرر عملته ليعرف قيمتي


هل ما بعد ما فعله بي هل انا احبه ؟ اذا لم اعد احبه هل لازلت على احترمه هل لا زلت اراه رجلا؟ اذا كان
لا هل استطيع ان اعيش معه لأجل ابنتي رغم كل مشاعري تجاه ؟ اذا كان الجواب نعم بل وسأبذل جهدي على ان اغير مشاعري السلبية تجاهه.


احد الحلول لكي اساعد نفسي واساعده على ان لا يعاود ضربي ان يقرأ هذه الدورة وان اؤكد له ان استمرار حياتي معه مرهون بمدى تغير سلوكه الوحشي هذا و هذه من الامور التي قد تساعد .. ان يقوم بممارسة اليوغا فالرياضة عموما تغير من الحالة النفسية للأفضل ..
اما هي تقوم الزوجة بأمور جديدة تحفظ قران وتمارس رياضة
اي عمل مفيد ليعيد هذا الجانب جزء من الثقة بالنفس واحترام الذات التي فقدتها وتعزز علاقاتها مع الوسط المحيط لتصبح قوية
وتخبره عندما يغضب بأن يحمل بالونات مملؤة بالماء ويفجرها" يقرر وضعها في المنزل لهذا الغرض " اذا ماهربت هي الى الغرفة كي لايضربها
يقول البعض بأن الرجل طفل كبير واذا كان حقا كذلك فهو سيتمتع بهذه اللعبة كما لو كان طفلا .
هذا اذا اخذنا بعين الاعتبار رغبة الزوج الحقيقية بالتغيير فأنه سيكون سعيد لأنه يبذل الأسباب لكي يحافظ على استقرار بيته .


اما القرار الذي يتخذ اذا تعهد الزوج على الايفاء بطلبات زوجته ان تسامحه وتستمر معه .

هذا ما توصلت اليه والله ولي التوفيق
وانا بحا جة الى توجيهي بالأخطاء
سدد الله خطاك
__________________
إن الحسنات يذهبن السيئات


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

ومامن شيء في هذه الدنيا نحيط به * * * إلا احاطة منقوص بمنقوص
قديم 29-02-2008, 12:11 AM
  #636
صاحب رأي سديد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية صاحب رأي سديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 10,106
صاحب رأي سديد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (أم جمانة) مشاهدة المشاركة
بصراحة أعجز عن وصف مقدار إمتناني لك على هذه الدورة التي قليل ان يقال عنها رائعة هادفة محفزة

بصراحة لم اتوقع أن أغير تفكيري في نظرتي لأمور الحياة بهذا الشكل بتاااااتاً

وعندما اتممت الان قراءة الموضوع كاملاً شعرت ان إستخدام هذه القبعات في مشكلة ما تحتاج تروي ووقت ومن الصعب ان ألبسها جميعاً بسرعة عند حدوث مشكلة ما فكيف سأتصرف؟؟...........عندها تذكرت ماعلمنا إياه عليه الصلاة والسلام
أن نفعله عند الغضب من مشكلة ما وهو تغيير الحالة التي عليها الغضبان: بالجلوس أو الاضطجاع،
أو الخروج، أو الإِمساك عن الكلام، أو غير ذلك. ......وهذا التغيير يجعلنا نستفرد بأنفسنا لنفكر قليلاً بالمشكلة وابعادها ومايجب علينا فعله أي لنستعمل القبعات الست بهدوء

وأيضاً تعلمت من خلال هذه الدورة كيف ننمي عقولنا ونوسع دائرة تفكيرنا في أمور الحياة بحيث نلم بكل معطيات الموضوع ليكون قرارنا صائب بإذن الله وليس متهور









ورشة رقم واحد :
أختي الكريمة ام جمانة

رائع جدا ومثال موفق ولا يوجد عليه اي ملاحظه

وأسأل الله ان يوفقك ويسعدك على دعواتك الطيبه ولك بالمثل

ومبارك اجتياز البرنامج بنجاح

وفقك الله
__________________
جاء في الأثر أيضا خير الناس أنفعهم للناس .


ما أروع الانجاز والعمل المخلص اذا كان خالصا لوجه الله تعالى,, وكم من مؤمن وقاه الله شر صروف الدهر وأتراح الحياة فبارك الله له في عمره وماله وأولاده ووفقه الى كل خير وحبب عباده فيه، بسبب ما يقدمه في حياته[/SIZE][/B]

التعديل الأخير تم بواسطة صاحب رأي سديد ; 29-02-2008 الساعة 12:19 AM
قديم 29-02-2008, 12:17 AM
  #637
صاحب رأي سديد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية صاحب رأي سديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 10,106
صاحب رأي سديد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة %بوووح% مشاهدة المشاركة
بسم الله الرحمن الرحيم

بالنسبة لواااجبي ...

والله فكرت كثير بمشكلة أو بمشروع حتى أطبق القبعات الست

فقررت أن يكون من واقعي حياتي و مجال عملي

عرض علي إقامة برنامج تدريب للطالبات و لو أنهم كبار كان

عرضت عليم ( دورة القبعات الست ) لكن للأسف


1/ لبست القبعة البيضاء و جمعت المعطيات الأساسية عن عدد الطالبات
و أحتياجاهم و مكان البرنامج و الوقت و الموضوع المناسب لأعمارهم

2/ القبعة الحمراء مشاعري نحو العمل ومحبتي لأنجاز هالبرنامج و رغبة
الطالبات لتغير أجواء الحصص و الدراسة

3/ السوداء و الصفراء
الصفراء إيجابيات العمل و كسب الآجر و الثواب و مساهمة البرنامج في تحسين مستوى الطالبات والخروج من اجواء الدراسة و التلقين وكذلك تطويريري و تعليمي
و البحث و القراءة عن مواضيع البرنامج و الأستفادة من و قت فراغي

السوداء سلبيات و ضغط الحصص و التعب و انه مو عمل ألز امي و التردد


الخضراء الأفكار الجديدة للبرنامج و الخروج عن دائرة التلقين و السرد الممل

بأسلوب اللعاب و التلوين كذلك أستخدام اللاب توب و آلة التسجيل
عرض المطويات و توزيعها قراءة الطالبات لأوراق العمل ثم عرض
أعمالهن أمام الطالبات


الزرقاء تم موافقتي ع إقامة البرنامج

و ادعوا لي بالتووووفيق


شكراااااااً
ورشة عمل رقم 2 (( بوووح ))

ما شاء الله تبارك الله

مثال مميز ولا يوجد اي ملاحظه

ومبارك اجتياز البرنامج التدريبي بنجاح

وفقك الله
__________________
جاء في الأثر أيضا خير الناس أنفعهم للناس .


ما أروع الانجاز والعمل المخلص اذا كان خالصا لوجه الله تعالى,, وكم من مؤمن وقاه الله شر صروف الدهر وأتراح الحياة فبارك الله له في عمره وماله وأولاده ووفقه الى كل خير وحبب عباده فيه، بسبب ما يقدمه في حياته[/SIZE][/B]
قديم 29-02-2008, 12:22 AM
  #638
صاحب رأي سديد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية صاحب رأي سديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 10,106
صاحب رأي سديد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سابرينا مشاهدة المشاركة
كان ودي تعلق على ردي عشان اقدر اسوي ورشه ؟؟
وشكرا لك

أختي الكريمة

سابرينا توكلي على الله وجهزي ورشة عملك

ولا يوجد اي ملاحظه على ما كتبتيه بالامس

وفقك الله
__________________
جاء في الأثر أيضا خير الناس أنفعهم للناس .


ما أروع الانجاز والعمل المخلص اذا كان خالصا لوجه الله تعالى,, وكم من مؤمن وقاه الله شر صروف الدهر وأتراح الحياة فبارك الله له في عمره وماله وأولاده ووفقه الى كل خير وحبب عباده فيه، بسبب ما يقدمه في حياته[/SIZE][/B]
قديم 29-02-2008, 12:26 AM
  #639
صاحب رأي سديد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية صاحب رأي سديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 10,106
صاحب رأي سديد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو أحمد مشاهدة المشاركة
أخي الفاضل صاحب رأي سديد لي سؤال:

هل هناك حجم معين أو محدد (إن جاز التعبير) للقضية المطروحة حتى نستخدم

القبعات الست بمعنى آخر من أراد أن يقوم بمشروع تجاري أو زواج على سبيل

المثال فعليه أن يمر بهذه القبعات الست حتى يصل إلى قرار نهائي

لكن إن طلب منك ابنك البالغ من العمر 15 سنة مبلغ 500 ريال فهل يطلب

منك كأب أن تمر بهذه القبعات الست حتى تقرر؟

وإن كان ولدك يبلغ من العمر 19 سنة فهل هذا يغير من قرارك أم لا؟

بارك الله فيك أخي الفاضل

وجزاك عنا خيراً

ولقد استفدنا كثيراً من هذه الدورة

استخدام القبعات يعتمد على نوعية وحجم المشكلة وينصح باستخدامها في القرارات المهمة جدا .

ومع التدريب يصبح استخدام القبعات عادة وطبع

وفقك الله
__________________
جاء في الأثر أيضا خير الناس أنفعهم للناس .


ما أروع الانجاز والعمل المخلص اذا كان خالصا لوجه الله تعالى,, وكم من مؤمن وقاه الله شر صروف الدهر وأتراح الحياة فبارك الله له في عمره وماله وأولاده ووفقه الى كل خير وحبب عباده فيه، بسبب ما يقدمه في حياته[/SIZE][/B]
قديم 29-02-2008, 12:29 AM
  #640
صاحب رأي سديد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية صاحب رأي سديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 10,106
صاحب رأي سديد غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منتظره فرج ربها مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
(ورشة عملي )
هي مشكله من واقعي اتمنى ان اكون وفقت باستخدام طريقه التفكير الامثل لحلها
ولن يخيب الله رجاء عبده
تقدم لي قبل فتره خاطب بنظر الكل هو عريس لئطه لي ولايتعوض وكان الجميع متفق على قبوله وانه لابد ان اوافق
هنا جاء دوري باتخاذالقرار بالموافقه او عدمها
استخدم القبعات في تحليل تفكيري تلك الايام
البيضاء:
فقد جمعت معلومات عن دينه واخلاقه ووظيفته وماضيه من عدة مصادر -أمه- والدي- والدتي- احدى قريباته - الكلام الذي تتناقله المجالس عنه بالسابق- كلام طليقته وتعليقها عن سبب الطلاق _ استخرت ربي- استشرت عامه الناس وخاصتهم وكمان ذوي الاختصاص من دكاتره ومختصين_ احدى صديقاتي والتي عايشت معي تجربتي الاولى من بدايتها لنهايه_راي الشرع

السوداء:
فكرت بسلبيات هذا الزواج؟؟؟؟؟
* فلو صحت شكوكي بنحرم من احدحقوقي المهمه ناهيك عن حرماني من الامومه
* تقييد لحريتي التي بدات اتمتع بها الان
* توقعه وممكن ضغطه علي لمساعدته بالامور الماليه كون اغلب راتبه قروض وانا موظفه
* اكبر مني بشهور فقط
* مستوى تعليمه ثانوي اقل مني
*فيه تشدد وغلظه بحكم عمله
* هو انسان قليل الكلام ويميل للجديه وانا كذلك
*البيت بيكون شقه وايجار
* علمي ان هناك اسره تلاحقه من زمااااان ليتزوج احدى بناتهم وممكن يوجد علاقه بينهما
* كونه لم يرتاح لزوجته السابقه واستسلامه لضغط اهله في اتمام الزواج لايغفر له انه اضااااااع سنين من حياة فتاه لايرغبها ثم اكسبها لقب مطلقه فهو يتاثر بكلام من حوله



الصفراء:
فكرت بماذا يقدم لي هذا الزواج ؟؟؟؟؟
* فلو كانت شكوكي بغير محلها فاتمتع بامومتي التي انتظرها بفارغ الصبر
* بيت مستقل لي -
* مستوى عائلتينا المادي والاجتماعي متساوي
*شخص يشاطرني حياتي ويانس وحدتي
* ساعيش بنفس مديتني فلن اشعر بالغربه
*كون سكن اهله الحالي بحي قريب نوعا ما لسكن اهلي الحالي فسوف يكون بيتي قريب من اهله واهلي ومقر عملي
*كذلك ولن اضطر لتغييره والتاقلم مره اخرى
*حتى لو كان فيه غلظه فالتعامل مع شخص واحد صعب اهون من التعامل مع عده اشخاص صعبين
*يدافع عني اذا احد اساء لي فعلا او قولا



الحمراء:
حددت رغباتي من الزواج بحد ذاته واعظمها الامومه والاستقلال
[/color]


الخضراء:
ماذا افعل لكي ابدد شكوكي او اثبتها دون ان تقع الفاس بالراس مثل مايقولون؟؟؟؟؟؟؟
فهداني الله وبمساعده من شخص نبيل لفكره ان اطلب منه طلب بسيط عن طريق والدته حتى تتم الشوفه الشرعيه فان فرح ووافق فشكي ليس بمحله وان رفض او ماطل او تردد فشكوكي بمحلها




- الزرقاء
اذا حقق طلبي لن اطلب بعدها اي شي ولن اكلفه الا استطاعته




ورشة رقم (( 3 )) :
منتظره فرج ربها

رائع جدا المثال الواقعي ولا يوجد اي ملاحظه

ومبارك اجتياز الدورة بنجاح

وفقك الله
__________________
جاء في الأثر أيضا خير الناس أنفعهم للناس .


ما أروع الانجاز والعمل المخلص اذا كان خالصا لوجه الله تعالى,, وكم من مؤمن وقاه الله شر صروف الدهر وأتراح الحياة فبارك الله له في عمره وماله وأولاده ووفقه الى كل خير وحبب عباده فيه، بسبب ما يقدمه في حياته[/SIZE][/B]
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:58 PM.


images