معا نحو الرشاقة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 12-05-2009, 11:46 PM
  #10
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
سلاام عليكم يا رشيقات المستقبل القريب ...

سمعت كلامك يا ام عمار و محاولة جهدي في انقاص الدهون و السكر بس

اما الماء فاحدثي ولا حرج .. بطني بقبقت من كثره ...

حب الحياة love of life .. ان شاء الله ياربي حياتك كلها حب و هنا ...

اخ من شهر العسل هذا يبتدي بدلع و اكل اكل اكل و ينتهي بشحم مع تهزيئة كمان

اخيرا افتتحوا نادي رياضي للحريم و على اساس ابتدي الاسبوع اللي فات لكن للاسف مع سنان ابني

و الزكام و التعب ماعاد رحت .. و الحين بنشغل بامتحاناتي .. الله يعين ...

عندي اقتراحح .... انا بستنى ام ياسر لما توصل 60 ان شاء الله و بعدين ابتدي معاها لما ال 55

ها ايش رايك ؟؟؟

ربي ينولكم كل اللي تتمنوه و يرجعكم رشيققات و اولكم دبدوبة
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:59 AM.


images