معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 15-01-2010, 03:19 AM
  #1
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
زايده 2كيلو ونص من شهر وانا اخبص مومره بس موملتزمه بالرجيم
مره مقهوره

وكمان امشي كل يوم

اليوم بس اكلت تبوله وشوي خبز وجبن
قديم 16-01-2010, 06:49 PM
  #2
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنه غايتي مشاهدة المشاركة
زايده 2كيلو ونص من شهر وانا اخبص مومره بس موملتزمه بالرجيم
مره مقهوره

وكمان امشي كل يوم

اليوم بس اكلت تبوله وشوي خبز وجبن

يالله شدى حيلك والله يعيننا يارب

هو شي يطفش بس لازم ننحف الله يعين

فين باقي العضوات اختفااااااء

فلافل

ام جمانه

دودي

بكورة


وغيررررررررهم


اظهرووا





عندي سئوال

ينفع اسوى الاسبوع دا رجيم كيمائي لمدة اسبوع بس انا اعرف الافضل بداية الرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:23 AM.


images