معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

30-05-2010, 07:51 PM

#11

مُنتهـى

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 1,629

كنت الفترة الماضية زعلانه من نفسي ومستحيه أدخل أقولكم

شفت وزني زاد الكيلو اللي كنت ناقصته .. بس مادري أحس الميزان مخرف

لأني أمس لبست بيجامتي وكانت صايرة واسعه علي بشكل ملحوظ

مع انها كانت كأنها ستريتش ولاصقه علي

وانا أشوف نفسي بالمرايا انو وزني ناقص

ما ادري اذا كان السبب هو العضلات بعد التمارين ولا ايش

=(

وصارلي مطنشة كلاسين ايروبيكس

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

التعديل الأخير تم بواسطة مُنتهـى ; 30-05-2010 الساعة 07:55 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:22 PM.

روابط سريعه