آنا مريضة ضغط عالي
كم عمرك ؟
23 سنة
السؤال الأول /
هل تتناول الحلويات وتضيف السكر إلى مشروباتك الساخنة والباردة ؟
غالباً
السؤال الثاني /
هل تحرص على تناول الخضار يومياً ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل ؟
غالباً
السؤال الثالث /
هل تتختار الأجبان السائلة مثل جبنة بوك .. كرافت وغيرها ؟
دائماً
السؤال الرابع /
هل تتناول منتجات الحبوب الكاملة مثل الخبز البر والأرز الأسمر وغيره ؟
أحياناً
السؤال الخامس /
هل تتناول الدهون في صورة زيوت نباتية مثل زيت الذرة أو دوار الشمس أو زيت الزيتون ؟
دائماً
السؤال السادس /
هل تحرص على تناول الأسماك مرتين على الأقل أسبوعياً ؟
أحياناً
السؤال السابع /
هل تحب أن تتناول الأغذية المالحة والمخــــللات ؟
أحياناً
المعذرة على التأخر في الرد / إن شاء الله جيت بالوقت بالمناسب
توني اشوف الموضوع !
وإذا تحتاج لمرضى أكثر سأخبر أمي بالموضوع كمريضة ضغط
__________________
حموودي وأبو حمودي
الله يخليكم لي
شمعة تنور لي حياتي
ووردة تعطر لي دنيتي
احبكم 3>
02-06-2010, 10:15 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري