اعيد واكرر .. التغيير يجب ان يبدأ من نفسك اولا ويكون تدريجيا

انت الآن اصبحت مستقلة بحياتك عن امك ولا جدوى من الدخول بمغامرات نفسية معها قد تدمرك نفسيتك اكثر خاصة مع حساسية التعامل والتصادم مع الآم

اختاري الطريق الاسلم وفكري بطريقة تساعدك على التعامل مع زوجك بحرية اكثر

حاولي ان تتخلصي من خجلك بالتدريج ، حاولي مرات ومرات عديدة ، وستفشلين في المرات الاولى ومع تكرار المحاولات ستكتسبين قدرات اكبر ، اهم شي هو البدأ في المحاولة دون ملل او يأس