اللي تعرف الطريقه الصحيحه لزيادة الوزن بالحلبه تتفضل

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-09-2012, 09:21 AM

أم خالد.

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Oct 2011

المشاركات: 3,950

رد : اللي تعرف الطريقه الصحيحه لزيادة الوزن بالحلبه تتفضل

مرحبا اختي ..
الحلبة من تجربتي شربتها كثير ولفترات طويلة
و مالقيت منها اي فايدة في زياده الوزن لكن لاحظت نضارة البشرة فقط

اقولك على الشي اللي نفع معي ..
لاني ما خليت شي ما جربته و فادني فيتامينات كبد الحوت
و عصير المانقا مع حليب نستله في اليوم اشرب 4 أكواب
بانت معي النتيجة تقريبا من أول شهرين
يعني الزياده بسيطة بس اربعه كيلو , و حطي ببالك انو كبد الحوت تعتبر فاتحه للشهية
يعني لما تجيبيها من الصيدلية مري الفاكهاني وخذي تفاح و كيوي
وهاتي معك مكسرات و كاكاوات و شيبسات و هيك لزوم النقنقة

الله يسمنك من غير شر

__________________

‏
الوعي هو الملاذ ..

أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:10 PM.

روابط سريعه