الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
قديم 02-03-2014, 07:58 PM
  #11
الزهرة الجميله
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 1,343
الزهرة الجميله غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق ملونة مشاهدة المشاركة
يا هلا بالرشيقاااات
وخصوصا الرشيقات الجدد
ابتسامة
الجميلة زهرة
ورقيقتنا بنادول

أنا ترا معاااهم بس غبت شهر

إن شاء الله ناوية ارجع للرياضة وللتمارين
شادة حيلي

الفترة الماضية نزل وزني من نفسه ووصل
ما يهمني ازيده ولو انه من نفسه بيزيد
لكن احاول أشدالعضلات اكثر
تدرين سر كلما صعدت الدرج تذكرتك
يآهلا فيك أورآق
ماشاءالله وزنك جميل
حلوه رياضه الدرج كنت اسويها في بيتنا القديم إجباري ولا مع أثقال كمان (شنطه المدرسه)
 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:59 AM.


images