رد : صداع شديد كامل الراس وعيوني تعبانه
Dr.AMG2000
أسأل الله بأحب أسمائه الحسنى و صفاته العلا الرحمن الرحيم البر الكريم أكرم الأكرمين أن يحمل إليك وإلى حجاج و حاجات
بيته و لكل عباد و إماء الإسلام بشرى تسجدكم-ـن للرحمن بكاة-بواكي فرحاً و شكراً.
غبطة مع دموع . < ليس بكاء بمعنى النواح .
_______________________
بالمناسبة
التمست شيئاً مما ذكر هنا في كقراءة الكتب بصيغ pdf بالحاسوب ، وكذلك التوتر العصبي ، و الأرق ربما بسبب بعض الأمور ،
و إنما لا أعاني الصداع إلا طفيفا و نادرا و عرضا رغم كراهيتي الشديدة للضوء، وحدوث حالات نادرة حدثت لي خاصة في فترة الاختبارات و الترم الماضي عندما كنت أعد مشروع البحث وهي "رف العين" .
أخافني قولك عن الغثيان :
منذ الصغر فقط في حال لم آخذ قسطا كافيا من النوم أعاني من غثيان المركبة في الصباح - في الصغر أكرمكم الله كنت أتقيأ- ، أما الآن
فاحاول بتمارين تنفس و إغماض عيني و رفع رأسي ليس كثيراً الاسترخاء و تخفيف الغثيان حتى الحمدلله لا أذكر أنني تقيأت و أنا كبيرة أبدا ، وينتهي بمجرد نزولي من المركبة ،
وكذلك كانت تأتيني في الصغر والمراهقة أحيانا مايسمونه نوبات الفزع أي الاختناق حين البكاء حين أضطرللجلوس في مكاني لا أقوى على الوقوف مع بعض الأعياء و تسارع في خفقات القلب أحياناً و أشعر بأن النفس انقطع تماما فأحاول عمل تمارين التنفس ببطئ و على التوقف عن البكاء بأسرع ما يمكن ، و ربما قليلا جدا وأنا كبيرة رغم أنني لست بكاءة بطبعي ، فعندما يكون هناك ضغط كبير في حالة مخصصة كمرة في مشروع البحث ،فإنها حصلت معي ، ذلك ورغم أنني بإذن الله لا أعاني اضطرابات بالقلب سلم الله ولله الحمد ، و ليس ضغط الدم متوراثا في العائلة كما أحسب .
و قبل 4 سنوات و لم أكن أعلاه يحصل لي إلا بنسبة ضئيلة فحصت نظري وكان سليما تماما الحمدلله ،
فلا أحسب ذلك إلا بسبب "اضطراب نفسي : توتر و قلق ".
________________
أ.عاشق
لا بأس طهوراً إن شاء الله .
.
التعديل الأخير تم بواسطة فأل أخضر ; 05-10-2014 الساعة 07:56 AM
05-10-2014, 07:47 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري