تخلصي من 8 كيلو خلال اسبوعين...... - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

18-04-2005, 03:21 PM

توووته

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Oct 2003

المشاركات: 340

اخوي عبدالله

هذا الرجيم ليس الكميائي

وانما رجيم للدكتور هارمان تارنوير

لخصه في كتاب اسمه ..سكـــــــــارسديل..

وهو مايعتمد اعتماد كلي على البروتين مثل الكميائي..بل يدخل فيه الخبز-النشويات

والفواكه والخضروات الفيتامينات..

تحياتي

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 08:45 AM.

روابط سريعه