العب الرياضة وأعاني من تضخم الثدي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

 
قديم 19-07-2005, 04:20 PM
  #15
s2s
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Jun 2004
المشاركات: 232
s2s غير متصل  
انا بلعبة الحديد اشرف علي مدرب ممتاز من رومانيا
وكنت العب تكرار للصدر واحط اوزان خفيفه

والعب 15 إلى 20 مره

وكنت اركز اكثر شئ على منطقة الصدر



اقتباس:
وخاصه بالتمرين ..اللي يكون فيه نصفك العلوي مايل والنصف السفلي مرتفع عنه...
هههههههههه
تصدق كنت اسوي هالتمرين بعد

تحس انه يحرك تحت الثديين


بس مافي اي فائده للأسف

الله المستعان اخوي
__________________


 

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:36 PM.


images