اختي الكريمة : عليكِ بقناع النضارة :
* نصف فنجان لبن زبادي + م.ص عسل + م. ك ماء ورد اصلي + نصف م ص خميرة العجين . لمدة نصف ساعة على البشرة ( 3 مرات اسبوعيا ) .
* احرصي على تقشير بشرتك مرة اسبوعيا بمقشر لطيف على البشرة وانصحك بمقشر roc
* احرصي على عدم الخروج من المنزل سواء صيفا او شتاء الا بعد وضع واقي من اشعة الشمس واختاري ما هو مزود بفلتر لحماية البشرة من تلوث الجو وانصحكِ ب ِ roc مؤشر حماية 60 او 40 .
* لا تنامي الا بعد تنظيف بشرتك من آثار المكياج او اي كريم .