خطوات هامة لتخفيض الوزن بدون ريجيم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

05-05-2006, 04:21 AM

روان على

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 273

مشكورة حبيبتى كتير انتى فعلا كتبتى نظام صحى جدا كانت الدكتورة اللى رحتلها عشان الريجيم تقلى زى كلامك وقريب من الطريقة واعتقد انه حينزل من الوزن اقل من 2كيلو فى الشهر وعايزة اقول ان فعلا الريجيم مش انى امنع الاكل ولكن انى اعمل لنفسى نظام غذائى صحى وفى نفس الوقت نخس
لكن مش عارفة لية بعد الولادة جسمى مش بينزل بسهولة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:02 PM.

روابط سريعه