أريد حل للأرداف وترهل البطن - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

27-05-2006, 01:12 AM

#12

البتول

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 13,971

فعلا ما ذكرته الاخت الخدمونية مفيد وخصوصا هذا التمرين مجرب في شد ورفع المنطقة الخلفية :

مواقع النشر

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:10 PM.

روابط سريعه