مدامك راغب بالتغيير عليك اولا بزياره دكتور نفساني ليعالجك مع التقرب الى الله بالصلاه والدعاء واشوي واشوي خالط الناس يعني روح الافراح بس لا تطول والمناسبه الثانيه روحها بس اشوي طول القعده خالط اخوانك اللي بالبيت اطرح عليهم مشكلتك وانشالله راح يساعدونك

وربي يعينك انشالله ونسمع منك الاخبار الحلوه

صباح الخير
اخوي عديل الحزن
...........
حياتنا تتغير مع مدارات السنين
وطبائع البشر ايضا تتغير مع اختلاف ازمنه الاعوام التي تاتي
الكل في هذه الدنيا يعاني من مشاكل سوى اكانت نفسيه ام اجتماعيه او ....الخ
ولكن يجب علينا ان نحمد الله تعالى اولا على حالنا هذا
ان نجعل حياتنا اولا حياة ايمانيه دينيه وعظه لها معاني روحيه في كل شي
يجب علينا ان لا نياس ولا نجعل الياس يغلبنا في كل حين
اخي عديل الحزن
حاول من نفسك ان تغير حياتك
ان تفتح صفحة جديده لحياتك
اولا شي ابدا خطوه بخطوه
وان يكون لك عزيمه واراده في ذلك
حاول انك تتاقلم مع الناس
واول شي انك تتوظف ومع الشغل واختلاطك مع الناس
راح يتغير روتين حياتك
فاراح تحس بالمسؤليه وبعدين تقدر انك تغير كل العواقب بكل سهوله
واجه الناس وتجرا وحتى ولو ماقدرت حاول انك تضغط على نفسك وان شاء الله خير
اهم شي يكون لك اراده في ذلك
وربي كريم
ربي يوفقك اخوي

__________________

اللــــه يسامح من جرح قلبي ,,,

سبحان الله
فأنت تملك قدرة على الكتابة جعلت الجميع يتفاعل معك وينبري لمساعدتك

أتصور انك تملك قدرات كبيرة نظرتك لنفسك أخفتها...

ننتظر نتائج زيارتك للطبيب النفسي وثق كل من هنا يحملون معك هذا الهم

ننتظر!

يا أخي قوي قلبك

خليك اسد

ولا تخاف من أحد

انت رجال رجال رجال رجال

عفوا تم نقل الموضوع لعالم تطوير الذات

مكانة المناسب حتى يلقى التفاعل المطلوب باذن الله

تحياتى

رقة

__________________



** اللهم اهدى لى نفسى وزوجى واولادى واهلى والمسلمين والمسلمات وفرج كربتنا واقضى حاجتنا **

اللهم أمين


نسعد بزيارتكم : فى ركن الثقــافة الزوجيــة


هل تريد ان تعرف اين تذهب مشاركاتك .. اضغط هنا

الله يفرج همك أخوي ويسعدك

ليش ما تشوف دكتور ؟

ولا تنسى المعالجة بالقرآن

ياخي ليه الكئابة هاذي تصور انا كنت مثلك وعمري 23 سنة بس لازم تتعامل مع ظروف الحياة وتساير الناس وتخالطهم ولا صدقني بتظرب فيوزاتك اهتم انتا بنفسك والحق نفسك من الحين قبل ماتندم وبكرا تشوف عيال اصحابك تندم اكثر

__________________
[IMG][/IMG]حياتي التي أعيشها كالقهوة التي أشربها ....على كثر ماهي مرة إلا أن فيها حلاوة

اخوي انصحك حاول انك تروح لطبيب نفسي بس بدون ماحد يدري اذا انت خايف يسبب لك هالشي احراج

صدقني ان رحت للدكتور بتحس بتغير وباذن الله راح تشفى لان مافي داء الا وله دواء

والله يوفقك بحياتك ويرزقك الصحه والعافيه صدقني انت مش مريض بس محتاج حد يشد من عزيمتك

اخي الكريم

هذه فعلا مشكلة وانصحك ان لا تهمل نفسك .. اول شي لو فعلا اتريد تتغير وتبقى مثل باقي الناس تتصرف بطبيعتك لازم تكون عندك قناعة من ذاتك وعندك رغبة قوية انك تغير هذه اهم نقطة للتغير انك تبدا من داخلك .. وتقرر من نفسك انك راح تتغير مهما كلف الامر .. تكون عندك عزيمة وارادة قوية ولا تياس ابدا فيه ناس انا بعرفهم نفس حالتك وهلا صارو احسن بكثير صدقني .. انت راح تتغير لكن لازن تساعد نفسك وتشجع نفسك ..
مثلا اتحدى نفسك مرة في شي انت ماتحبه مثلا انك تجلس في المجلس مع الاهل او مع ناس وحاول انك تتكلم ولا تفكر ابدا انك راح تنحرج او تتلعثم فكر فقط ورتب افكارك وردد في نفسك انك واثق من نفسك وانك تستطيع ان تتكلم وتناقش بشكل طبيعي جدا .. فقط خلي عندك ثقة بهذه الثقة راح تبدا عندك التغير في شخصيتك

حاول يا اخي صدقني راح تتغلب من هذه المشكلة لاني شفت حالات اصعب والله وهلا صارو اجتماعيين ولبقين جدا

ولو لقيت صعوبة انصحك ان تذهب الى اخصائي علم النفس او اخصائي اجتماعي ويساعدك في مشكلتك لكن لا تهمل نفسك لكما تحاول تحل المشكلة باسرع وقت كلما كان افضل لك وتغلب عليها اسرع

ولكن بالتدريج ومع مساعدة نفسك اولا
لان صدقني افضل طبيب نفسي للانسان هو الشخص نفسه

خذها نصيحة واعرف انك تقدر تحل هذه المشكلة وان شاء الله راح تتغلب عليها

وربنا يوفقك

__________________