من حقك تشعرين بالهم

فهذا هو العالم المجهول

انا عندي 4 اطفال
وكل ولاده موديل شكل واشيل الهم

لكن لاحظت انه السكينه و الثقه بان الله معنا و ارحم من والدينا

يجعلك في طور من الامان و الطمانينه



ركزي في الولاده على هذه الامور


الهدوء و عدم الصراخ كما قالت اختي بحرينيه
و بعدها الانتظام بالتنفس هذا كله يساعد اثناء الولاده و حتى قياس تمدد عنق الرحم و الخياط
واهم شي تتفرغين للدعاء في هذه الاثناء وكوني متيقنه باجابه الله لدعواتك في وقت الولاده عندها فقط


ستكون ولادتك سهله باذن الله

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)