* تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات * - الصفحة 10 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 30-08-2014, 03:13 AM
  #1
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اكتشففففففت

انه أولادي هم السبب الأكبر لنحفي

ما الحق أكل اي شي
و لو اشتهيت أكل اي شي ..

يجوا عندي يخبصوا الدنيا ..

.
.

عشان كذا نحفت برمضان

دحين لما جات الشغالة ..
صرت اتخبى منهم .. بس عشان ألاقي فرصة أكل فيها ..

.
.

امس أعطيت لولدي ايسكريم باسكن روبنز من الفريزر
بنكهة الكراميل .. يبكي و يبغى بنكهة الكاكاو
لكن الي بالكاكاو خلللص خلاص

دحين شافني أخدت لنفسي .. من الايسكريم بالكراميل
جاب ملعقة و أخده مني .. و أعطيت له

المشكلة انهم ما يأكلوا الشي الي كان معايا
الاقيه بس يخبصه و يبهدل فيه .. و تنسد نفسي ..

بالعافية عليه ..
انا انبسط لما يأكلوا أولادي

بس أنسى حالي ..
و الايسكريم ذااااااب و ما اكل منه

بس كذا يحبوا ياذوني وقت الأكل :'''(

التعديل الأخير تم بواسطة روح الطير ; 30-08-2014 الساعة 03:16 AM
قديم 30-08-2014, 03:17 AM
  #2
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

روح حبيبتي
الحبوب كويسة الحمدلله
انا تقريبا خلصت 4 علب العلبة فيها 90 حبة
وقف التساقط ونبت البيبي هير بشكل ملحوظ
ابي بس اتطمن عقب ال 6 شهور بيثبت اللي طلع ولا بيطيح !
هذا اللي خايفة منه
يارب ما يطيح ، لاني عقب علبتين وقفته لمدة شهر تقريبا ورجع التساقط مرة ثانية
فقلت اختمال لازم اكمل الكورس كامل 6 شهور

أعتقد هم آمنين للمرضع
بس لو ما قدرتي تاخذيهم خذي يا روح فيتامينات الحامل والمرضع
لا تهملينها صدقيني ما بتندمين
غالبا يؤخذون بعد الغدا وعلى معدة ممتلئة علشان تنهضم مع الاكل

موفقة يا روح
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

قديم 30-08-2014, 03:20 AM
  #3
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

قبل شوية قلت لكم .. أعطيت الايسكريم لولدي الوسطاني

راح أشد شعرررررررري ..
بس اقلب المواضيع من الجوال و ادخل موضوع اقرأه

ولدي الكبير يقول لي :
ماما شوفي ايش سوووووا اخويا في النونو

دهن الايسكريم وجه اخوه الصغييييييير :'''(

دحين أقوم اروووووووشهم الاتنين ..
ابغى انتحر منهم
قديم 30-08-2014, 03:25 AM
  #4
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

روح اسلوبك مع أولادك فعلا هو سبب نحفك
اول ما ينحط الاكل كلي واغرفي لهم وجلسو كلكم على الارض مرة وحدة
اشبعي وبعدها تفرغي لهم طبعا يكونو جنبك
كلي لقمتين ثلاث وعطيهم وحدة وكذا
وترى لما يشوفونك تاكلين بياكلون
لما تخلينهم قبلك ياكلون تشبعين وما تاكلين شي لان شهيتك وجهدك ضااعت مع الاولاد
كانت كذا مرت أخوي وتزعل منها أمي
أمي طبعا خبرة واحنا يوم صغار كلنا صحة ومدبدبين
تقولها يا بنتي كلي وعقبها اكليهم
بس لازم تاكلي علشان تروقين لهم

تصير لي مثل مواقفك مع أحمد حبيب قلبي
مرات اول ما يشوفني حطيت الغدا وجلست يجي بحضني ويجلس
يعني أكليني هههههههههه أموت فيه يا ناس حبيبي
الله يديم على عيالنا الصحة

ومرات العكس اجيبه أوكله ما يبي
اتركه وأكمل غداي ونجيب له الغدا مرة ثانية وقت ثاني
ماعندك مشكلة

حبيبتي روح اعتمدي شوي على الشغالة
لا تخلينها تعتمد عليك
تساعدو مع بعض وعامليها زين علشان الله سبحانه وتعالى ثم علشان عيالك
بس لازم يكون لها دور

انا اختي جابت عاملة جديدة
جابت لها كتاب طبخ قالت لها كل يوم تسوين صنف مالي دخل
والشغالة حليله وطيبة وفعلا جلست اطبق
وتعلمت

نزلي موضوع عن تعاملاتنا مع العاملات المنزليات وراح نفيدك

تصدقين بنتي اللي ما عمرها جلست مع خدم
تاكل من الشغالة وما ترضى تاكل مني !
مع انها طول اليوم تناقرها وتخرب عليها الشغل هههه
والشغالة تشتكي منها
بس مادري شسالفة الاكل
فيعني لو ضبطي شغالتك راح تستفيدي منها مضبوط

موفقة ياروح
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات


التعديل الأخير تم بواسطة فاكهة الشتاء ; 30-08-2014 الساعة 03:30 AM
قديم 30-08-2014, 03:56 AM
  #5
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

Queen

بجد والله .. نفس الحالة بالضبططططط ..
و كنت أقوم اخر الليل و ادعي في سجووووودي ..

يارب انحف على خير ..
يارب انحف على خير ..
يارب انحف على خير .،

و سبحان الله .. نحفت بجدددددددد بشكل مو طبيعي
المشكلة؛ اني كنت أشوف نفسي لسى دبة ..

و الا
الا
الا

ابغى أصير مثل عارضات الأزياء و كانوا هما المقياس الحقيقي للجمال و الرشاقة ..
المشكلة انه انا و اخواني عندنا عقدة ضد السمنة .. اخواني معقدين حريمهم؛ ياويلها الي تزيد و تسمن ..
يمكن لانه أمي الله يرحمها كانت هي الي وزنها زايد ما بين حالاتها و أخواتها !؟
و كان ابويا نحيف و مرات يمزح و يتريق و يقول أمكم دبببببة و كنا نصدق ،، فتعقدنا من السمنة

مع اني اكتشفت انه أمي الله يرحمها كان جسمها رويان و حلو الصراحة ..

.
.

المهم ..

انت كويس عندك مواهب من تحت ..

انا للأسف الشديد ..
البنطلون صار يتزحلق مني .. و لازم البس حزام ..

ابغى مواهب بجد .. انخسفت من بعد الحالة النفسية الي مريت بها قبل رمضان :'(
قديم 30-08-2014, 05:45 PM
  #6
.Queen
نائب رئيس هيئة الأنشطة والتميز
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 3,066
.Queen غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الطير مشاهدة المشاركة
Queen

بجد والله .. نفس الحالة بالضبططططط ..
و كنت أقوم اخر الليل و ادعي في سجووووودي ..

يارب انحف على خير ..
يارب انحف على خير ..
يارب انحف على خير .،

و سبحان الله .. نحفت بجدددددددد بشكل مو طبيعي
المشكلة؛ اني كنت أشوف نفسي لسى دبة ..

و الا
الا
الا

ابغى أصير مثل عارضات الأزياء و كانوا هما المقياس الحقيقي للجمال و الرشاقة ..
المشكلة انه انا و اخواني عندنا عقدة ضد السمنة .. اخواني معقدين حريمهم؛ ياويلها الي تزيد و تسمن ..
يمكن لانه أمي الله يرحمها كانت هي الي وزنها زايد ما بين حالاتها و أخواتها !؟
و كان ابويا نحيف و مرات يمزح و يتريق و يقول أمكم دبببببة و كنا نصدق ،، فتعقدنا من السمنة

مع اني اكتشفت انه أمي الله يرحمها كان جسمها رويان و حلو الصراحة ..

.
.

المهم ..

انت كويس عندك مواهب من تحت ..

انا للأسف الشديد ..
البنطلون صار يتزحلق مني .. و لازم البس حزام ..

ابغى مواهب بجد .. انخسفت من بعد الحالة النفسية الي مريت بها قبل رمضان :'(
كثري بطاطس مقليه ...وتشوفي المواهب بجد
__________________


سبحانك اللهم وبحمدك، أشهد أن لا إله إلا أنت، أستغفرك وأتوب إليك
قديم 30-08-2014, 03:58 AM
  #7
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

مهرة

و كيف النتائج حقة الحبوب. !؟.

و هل استمريتي عليها 6 شهور بالضبط !؟
قديم 31-08-2014, 01:23 PM
  #8
مهره
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية مهره
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 17,491
مهره غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الطير مشاهدة المشاركة
مهرة

و كيف النتائج حقة الحبوب. !؟.

و هل استمريتي عليها 6 شهور بالضبط !؟
الظاهر باعيد نظر في الكلام اللي قلته سابقاً .. ما أعتقد إني استخدمت الحبوب كل هالشهور اللي قلت عليها!!

فوفو تقول إنها استخدمت أربع علب ولين الحين ما كملت ست شهور .. وأنا أذكر إني ما خذت أكثر من علبتين .. بمعدل حبتين في اليوم .. وحتى العلبة الثانية ما كملتها .... يعني الحكاية كلها ما خذت شهرين أو شهرين ونص بالكثير!!

في كل الأحوال أنا عادةً بالي مب طويل .. ويمكن عشان جذي وقفت الحبوب وما كملتها .. خاصةً إن التساقط اللي كان عندي ما كان قوي.
__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.
قديم 30-08-2014, 02:39 PM
  #9
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

بوح سماوي

انا ليت عندي وقت اني اعمل عصير فريش ..
حاليا لازم اقضي صيامي الي فطرته برمضان و انا حامل
فلازم راح انحف غصب عني هذه الأيام

لكن بعد كذا احاول ألاقي وقت لنفسي ..

الشغالة جات و الحمدلله بدأت اهتم اكثر
و صرت اقدر أنام

للأسف ما احب الطحينة الحلاوة
بالقوة اقدر أكلها
و لا احب الحليب أبدا أبدا أبدا
قديم 30-08-2014, 02:40 PM
  #10
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

أبشركم

امس وزنت و لقيت نفسي 44
^_^

تحملوني معليه
كل ما دخلت المنتدى و شفت الموضوع هذا .. تشجعت اني اروح اكل
و تذكرت اني ما اكلت شي و نسيت حالي
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:55 AM.


images