* تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات * - الصفحة 14 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 30-09-2014, 01:13 PM
  #1
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

سهر الشام

امشي كثير .. فكري كثير .. كلي قطعة صغيرة من أي شي
أو حبة تمرة .. المهم إنك ما تجوووووووعي مرة ، عشان لا تاكلي مرررررررررة كثير

مع إنه وزنك حلو ماشاء الله ، لكن شكله زوجك مثل أخواني ..
ما يبغوا حريمهم يسمنوا و متعقدين من الزيادة البسيطة .. مع إنه حريمهم أجسامهم كويسة ..

أنا برضو متعقدة من السمنة ، لكن أنا الصراحة نحفت بزيتدة و ضروري أزييييييد ..

المشكلة أحس لما أكل زيادة ، البطن أخاف تطلع لي ..
أنا أبغى الصراحة حجم المؤخرة تزيد ، و الشي التاني :''''(

هذه يبغالها أظن ( بناء عضلات ) أو ( عملية جراحية ) ..

يعني أحس أي شي ألبسه يجي حلو الحمد لله ، بس كأني بنت 14 أو 19 على قولة الحريم
أبغى رياضة عشان أدخل الكروشة الي بعد الولادة .. أبغاها منحوتة مرة مرة مرة

و أبغى أزيد حجم الشيئين هذولي
أحس جسمي ينفع جسم ( فارس حصان ) خخخخ
مو ( فارسة كمان )

أبوي كان يقول لي لو إنت ولد ، كنت خليتك تصيري ( فارس حصان ) ..
و أعلمك ركوب الخيل :'(

هيلب مي بلييييييز ..

التعديل الأخير تم بواسطة روح الطير ; 30-09-2014 الساعة 01:16 PM
قديم 01-10-2014, 01:11 AM
  #2
سهر الشام90
عضو مثالي
 الصورة الرمزية سهر الشام90
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 698
سهر الشام90 غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

بنت عمي متزوجة واحد غرااامو المؤخرة ههههه فكان ياخدها عند دكاترة منشان هالموضوع .. بس مسكينة بعد فترة صار شكلا شاذ من كتر ما كانت مؤخرتها ظاهرة

الطريقة هي تاكلي بطاطا مقلية و تطولي بالجلوس المتواصل .. خلال شهر رح تشوفي نتبجة واضحة

و بالنسبة للبطن تعودي انو طول الوقت تشديها و تفردي ظهرك و انتي ماشية .. مع الوقت عضلات البطن رح تشد .. انا صارلي سنتين ولدانة حاليا الحمدلله ابدا ما في اثار بطن الولادة .. مع اني بعد ولادتي ب نص سنة الي كان يشوفني يفكرني حامل بالشهر الخامس .. اول فترة رح تتعبي .. بس مع الوقت رح يصير هالشي طبيعي عندك و ان شا الله رح تلاقي نتيجة
قديم 01-10-2014, 02:09 AM
  #3
GREEN222
VIP
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11,121
GREEN222 غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

جايه لكم

انتظروني
جاري تنزيل الوزن



ابنتي اشترت tea capsule


اول دوا يمشي معي ما يعمل لي دقة قلب

إنما ايه تقولو مصنع ببطني وقت ادخل الحمام اكرمكم الله


الصعب ان نهاري طويل في العمل واقرف ادخل الحمام عند الناس



إنما حاسه أني اخرج جميع الفضلات من جسمي

وابنتي ايضا بدا يعمل معها مفعول

اهم شي نفخة المعده تنزل




جايه أتحداكم
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي
قديم 01-10-2014, 05:03 AM
  #4
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
مرحبا بخالتي الحبيبة ، أحببت أنبهك على أالشاي كل هذه تفقد سوائل من الجسم وهذا في المستقبل يأتي بأضرار لذلك احرصي على شرب الماء بكثرة خاصة لما يكون الشاي مفعوله قوي ...
الله يحفظك ..
قديم 01-10-2014, 06:13 AM
  #5
GREEN222
VIP
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11,121
GREEN222 غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اهلًا حبيبتي

هذا حب وليس شراب هو فقط ينزل شويه وزني ومن ثم احافظ عليه


أنا ضد الادويه ولكن أصبحت مؤخرتي بسبب العمل
وانا اكره ذلك
__________________
http://live.gph.gov.sa/
اللهم اني استودعك اولادي
قديم 11-10-2014, 07:09 PM
  #6
مِلح الحياه
عضو جديد
 الصورة الرمزية مِلح الحياه
تاريخ التسجيل: Oct 2012
المشاركات: 13
مِلح الحياه غير متصل  
Smile رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته lk


_

أبشرك روح الطير زدت 2 كيلو الى الآن الحمدلله ..
بما انه شعري طويل رح اقص جزء منه لانه ياخذ من تغذيتي ()"
قديم 20-10-2014, 03:02 AM
  #7
ana raghadah
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Apr 2014
المشاركات: 1,152
ana raghadah غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

موجود في السعودية يا قاتوه وان شاء الله أسألك أي صيدلية بالضبط
قديم 28-11-2014, 03:00 PM
  #8
cila
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 2,226
cila غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

ومن عشرين سنة وانا نقول لك اشربي حللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل للبة
ياروح فيها عناصر غنية مثل الحديد قبل زواجي ماما حبت تسمني شويه
عطتني حلبه والحين لو تشوفيني كيف صرت ...ماشاء الله علييييييييي.
تبدل كل شئ بالمنتدى وين القى الايقونات.
__________________
قديم 11-12-2014, 09:04 PM
  #9
AM-NA
مشرف
 الصورة الرمزية AM-NA
تاريخ التسجيل: Nov 2014
المشاركات: 3,830
AM-NA غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

السلام عليكم يا بنات
يسعدني الانضمام معكن في التحدي الكبير
الاخت اللي تقول الحلبة انا جربتها و جربت خميرة البيرة كمان
و العسل مع المكسرات
و ما نفعوا معي
حاليا اخذ حبوب الطلع لزيادة الشهية و الحمد لله ملاحظة تحسن فيها
و بالنسبة لوزني من زمان ما وزنته من الخوف هههههه
قديم 12-12-2014, 08:45 PM
  #10
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد : * تحدي النحيفات..ومرحبا بالرويانات *

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم في المنفى مشاهدة المشاركة
السلام عليكم يا بنات
يسعدني الانضمام معكن في التحدي الكبير
الاخت اللي تقول الحلبة انا جربتها و جربت خميرة البيرة كمان
و العسل مع المكسرات
و ما نفعوا معي
حاليا اخذ حبوب الطلع لزيادة الشهية و الحمد لله ملاحظة تحسن فيها
و بالنسبة لوزني من زمان ما وزنته من الخوف هههههه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
مرحباً أختي الكريمة من تجاربي لزيادة وزني : ) ليس شرط يناسب الجميع ..
جميل جداً زاد ، الفترة الآخيرة العسل فتح شهيتي مع إنني كنت أتناوله ، أضعه مع الكورن فليكس عالفطور ..
وأخذ عالساعة 3 منتصف الليل ..
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:02 PM.


images