بصراحه مافيه حل مريح ومرضي إلا الزواج لكن إذا مايقدر يتزوج يحاول يشغل نفسه طوال اليوم بشيء يفيده ممارسة الرياضة ...... يروح للمكتبه للقرأة .....
والمهم ان لايذهب لسريرة إلا وهو جدا نعسان فيه النوم يبتعد عن التفكير والخيال .. ويحاول انه يصوم

يفضل عدم استخدام لا دواء ولا أعشاب حتى لايؤثر عليه مستقبل

يحاول ان يبتعد ان أي شيء يثيره سواء بتفكير او برؤية ملابس نساء او صور

وحل مؤقت يخفف عنه هو الصوم

والله معك